一般情況下，人腫了可能是飲水過多、過敏、低蛋白血癥、急性腎小球腎炎、慢性心力衰竭等因素引起的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、飲水過多

　　由于在晚上入睡前飲用大量的水分，水分沒有被身體吸收，就可能出現(xiàn)水腫的情況。建議減少在睡前的飲水量，有助于緩解癥狀。

　　2、過敏

　　如果不小心接觸灰塵、花粉、動(dòng)物皮毛等過敏原可能引起過敏，過敏反應(yīng)可以導(dǎo)致組織腫脹，表現(xiàn)為皮膚腫脹、紅腫，甚至呼吸道腫脹?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、維生素C片等藥物進(jìn)行治療，可緩解不適。

　　3、低蛋白血癥

　　如果長期營養(yǎng)缺乏，可能出現(xiàn)低蛋白血癥，進(jìn)而引起全身水腫，如下頜、四肢部位，可能不伴發(fā)熱與疼痛的癥狀。平時(shí)注意保持營養(yǎng)，多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，有助于緩解癥狀。

　　4、急性腎小球腎炎

　　由于受到感染引起急性腎小球腎炎，可能影響腎臟正常的代謝功能，進(jìn)而引起面部水腫。隨著病情的發(fā)展可表現(xiàn)為全身水腫。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用呋塞米注射液、紅霉素片、甲潑尼龍片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、慢性心力衰竭

　　由于心臟泵血功能降低，引起慢性心力衰竭，可能引起心臟功能障礙，出現(xiàn)全身性水腫。同時(shí)還可能出現(xiàn)胸、腹腔積液?？勺襻t(yī)囑使用卡托普利緩釋片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物緩解癥狀。

　　平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢復(fù)。