一般情況下，人突然暈倒失去意識是否嚴重，取決于導致暈倒的原因。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、不嚴重

　　暈倒是一種常見的綜合征，發(fā)作時患者因肌張力消失不能保持正常姿勢而倒地，一般為突然發(fā)作，迅速恢復，很少有后遺癥。如果暈倒是由高溫、突然站立、貧血、過度疲勞等原因?qū)е碌?，且沒有其他身體不適的癥狀，可通過輕微休息進行緩解。這種情況下，人突然暈倒失去意識不嚴重。

　　2、嚴重

　　如果暈倒是由心臟驟停、腦卒中、癲癇發(fā)作等疾病原因?qū)е碌模Y狀嚴重，這時暈倒可能是發(fā)生了嚴重的健康問題，可能具有致殘甚至致死的危險。這種情況下，人突然暈倒失去意識嚴重。

　　日常生活中，建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補充身體所需的能量，有助于維持機體健康。此時還應適當進行慢走、打太極拳、瑜伽等活動，可以降低患病的可能性。