通常情況下，若枸杞不當使用或食用過量可能存在上火、胃腸道負擔、藥物相互作用、影響血糖、眼部不適等副作用。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

1、上火

　　枸杞是一種藥食同源的食物，性溫，過量食用可能會導致上火，引發(fā)牙齦腫痛、口舌生瘡、喉嚨腫痛、大便干結、視力模糊等癥狀。

2、加重腸胃負擔

　　長期食用枸杞可能會加重腸胃負擔，導致腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀，因此脾胃虛弱的患者應避免長期食用。

3、物相互作用

　　枸杞具有一定的免疫增強作用，如果與免疫抑制藥物共同使用，可能會干擾藥物的效果，增加副作用。因此，正在服藥的人應在醫(yī)生指導下食用枸杞。

4、影響血糖

　　枸杞具有一定的降糖作用，因此糖尿病患者在食用時應注意，尤其是長期大量食用時，可能會導致血糖過低或影響血糖控制。糖尿病患者在食用前應咨詢醫(yī)生，避免影響藥物的效果。

5、眼部不適

　　雖然枸杞通常被認為對眼睛有益，但如果攝入過多，可能會導致眼部出現(xiàn)充血、脹痛、干澀等不適感覺。在嚴重的情況下，甚至可能影響到視力，出現(xiàn)視力下降和視物模糊的情況。

　　平時食用枸杞時注意適量，對枸杞敏感的人群應避免使用，同時，糖尿病患者、消化系統(tǒng)較弱的人群以及孕婦在食用前應謹慎，并最好在醫(yī)生指導下進行。