一般情況下，晚上腳發(fā)麻可能是姿勢(shì)不當(dāng)、長時(shí)間站立或行走、低鉀血癥、多發(fā)性硬化、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1、姿勢(shì)不當(dāng)

　　長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如盤腿坐或壓住腿部，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受到干擾，血液循環(huán)也會(huì)受到影響，導(dǎo)致局部區(qū)域暫時(shí)失去感覺，產(chǎn)生發(fā)麻的感覺。建議改變姿勢(shì)，定期活動(dòng)腿部，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

　　2、長時(shí)間站立或行走

　　長時(shí)間站立或行走會(huì)使腳部肌肉疲勞，血液循環(huán)減慢，神經(jīng)末梢的供血減少，引起腳部發(fā)麻，還可能伴有腳部腫脹、疼痛或沉重感。建議穿著合適的鞋子，避免長時(shí)間穿高跟鞋或過緊的鞋子，可以進(jìn)行腳部按摩和熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3、低鉀血癥

　　低鉀血癥主要是由于鉀攝入不足、丟失過多或鉀在細(xì)胞內(nèi)外分布異常引起，缺鉀會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，進(jìn)而引發(fā)麻木感，同時(shí)還伴隨癥狀可能包括四肢無力、心律失常等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鉀注射液、注射用谷氨酸鉀、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　4、多發(fā)性硬化

　　多發(fā)性硬化主要是由自身免疫反應(yīng)、病毒感染、遺傳因素等多種因素共同作用引起，免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的髓鞘，破壞神經(jīng)纖維的絕緣層，可能導(dǎo)致神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)受阻，引起感覺異常，包括腳部發(fā)麻，還可能伴有視力問題、肌肉無力或協(xié)調(diào)障礙等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用醋酸格拉替雷注射液、富馬酸二甲酯腸溶膠囊、特立氟胺片等藥物緩解癥狀。

　　5、腰椎間盤突出癥

　　由于長期勞損、外傷、受寒等因素可能引起腰椎間盤突出癥，腰椎退行性改變后，椎間盤向后突出，壓迫坐骨神經(jīng)，可能導(dǎo)致腳部麻木，伴隨癥狀可能包括腰部疼痛、下肢無力等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。

　　建議日常注意腳部保暖，可以穿著寬松襪子入睡，避免寒冷使血管收縮，加重麻木。