通常橙子可以和芒果一起吃，但食用時應注意攝入量。

　　橙子富含維生素C和纖維素，而芒果含有豐富的維生素A和維生素C。兩者結(jié)合可以提供多種營養(yǎng)成分，增強免疫力，促進消化。這兩種食物一起適量食用通常是安全且有益身體健康的。

　　但在食用時應注意適量，特別是腸胃功能較弱的人群若過量食用水果可能增加胃腸道負擔，導致腸胃不適。部分人群可能會對橙子或者芒果產(chǎn)生過敏反應，如果之前從未同時吃過這兩種水果，建議先分別嘗試，觀察是否有過敏反應，再決定是否同時食用。

　　因此，在日常飲食中，應留意自身的身體健康狀況和過敏情況，合理搭配，避免攝入過敏原。同時，注意均衡飲食，保持多樣化的食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，促進身體健康。