一般情況下，骨質(zhì)增生是否能吃氨糖軟骨素，可以根據(jù)癥狀程度來分析。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　氨糖軟骨素有助于修復(fù)和維護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，減輕關(guān)節(jié)疼痛，如果患者是輕度的骨質(zhì)增生，那么適量補充氨糖軟骨素通?？梢跃徑獠贿m癥狀，起到輔助治療的作用，因此這種情況下，一般能吃氨糖軟骨素。

　　但如果是重度的骨質(zhì)增生，僅靠氨糖軟骨素通常無法取得有效治療效果，使用后可能還會掩蓋病情，從而延誤治療，因此這種情況下不能吃，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)診斷和治療，以防止病情進(jìn)一步惡化。

　　日常生活中可以適當(dāng)增加體育鍛煉，以增強體力，提升身體免疫力。