一般情況下，蒲公英曬干后泡水喝，對(duì)人體有多種功效，主要包括清熱解毒、美容養(yǎng)顏、改善肝火旺盛、促進(jìn)尿液排泄、潤(rùn)腸通便等。具體分析如下：

　　1.清熱解毒

　　蒲公英的清熱解毒功效特別明顯，能緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀，還能幫助排出體內(nèi)的濕熱，改善口苦、口臭等問(wèn)題。尤其適合在炎熱的夏季飲用，有助于預(yù)防上火。

　　2.美容養(yǎng)顏

　　蒲公英富含維生素A、維生素C、鉀等礦物質(zhì)，以及多種對(duì)人體有益的植物化學(xué)物。這些成分賦予了蒲公英強(qiáng)大的抗氧化和保濕能力，能夠深入肌膚底層，淡化色斑，增進(jìn)肌膚彈性，使肌膚煥發(fā)自然光彩。

　　3.改善肝火旺盛

　　蒲公英有助于降低肝火，緩解由肝火旺盛引起的口干口苦等癥狀。能夠去除肝火，修復(fù)肝臟的受損細(xì)胞，同時(shí)有助于預(yù)防細(xì)胞的病變。

　　4.促進(jìn)尿液排泄

　　蒲公英具有利尿的效果，適當(dāng)用來(lái)泡水喝，可以促進(jìn)尿液的排泄，提高腎臟功能，有助于將體內(nèi)垃圾毒素、代謝廢物及時(shí)排出，保持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。

　　5.潤(rùn)腸通便

　　蒲公英性質(zhì)寒涼，有助于去火。如果上火嚴(yán)重，人就容易有大便干燥、便秘等情況出現(xiàn)，此時(shí)用蒲公英泡水進(jìn)行調(diào)理，可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。

　　雖然蒲公英曬干泡水喝對(duì)人體有多種好處，但也要注意適量飲用，并且并非所有人都適合飲用。如果本身脾胃虛寒，或者出現(xiàn)皮膚過(guò)敏等情況，最好避免飲用蒲公英水，以免出現(xiàn)不適反應(yīng)。