一般情況下，暈車出冷汗可能是焦慮或緊張、飲食不當(dāng)、低血糖、低血壓、暈動病等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療等方法對癥處理。若有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1、焦慮或緊張

　　焦慮或緊張時會激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，同時促進(jìn)汗腺分泌，引起出冷汗。在乘車環(huán)境中，這種心理狀態(tài)可能被放大，進(jìn)而引發(fā)暈車癥狀。建議在乘車前，嘗試進(jìn)行一些放松練習(xí)，如閉眼深呼吸、聽輕音樂等，以緩解緊張情緒。

　　2、飲食不當(dāng)

　　在上車前吃過多油膩食物、過飽或過饑，都容易刺激胃腸道，加上暈車的影響，患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、出冷汗等癥狀。建議在上車前選擇清淡易消化的食物，如小米粥、苗條等，并且避免過量食用。

　　3、低血糖

　　低血糖主要是因為進(jìn)食不足、降糖過度等引起。低血糖時，身體缺乏足夠的能量供應(yīng)，大腦功能受到影響，可能出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。同時，低血糖會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動，導(dǎo)致出汗，可能伴隨饑餓感、顫抖、心慌等癥狀。建議攜帶一些含糖食物或飲料，同時遵醫(yī)囑使用葡萄糖氯化鈉注射液、氫化可的松片、甘露醇注射液等藥物緩解癥狀。

　　4、低血壓

　　血容量不足、內(nèi)分泌紊亂等因素可能引起低血壓。低血壓導(dǎo)致全身血流速度減慢，進(jìn)而引起腦功能障礙，容易引發(fā)暈車，并伴隨乏力、頭痛、出冷汗等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米多君片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、暈動病

　　暈動病一般是由于患者前庭功能過于敏感或前庭功能缺失等原因引起的。在坐車或坐船時，由于汽車顛簸等運動刺激，患者會出現(xiàn)惡心、頭暈、出冷汗等癥狀，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀、鹽酸氯丙嗪片、地西泮片等藥物緩解癥狀。

　　當(dāng)暈車出冷汗時，要盡量讓自己放松，適當(dāng)打開車窗呼吸新鮮空氣，有助于緩解暈車癥狀。