腎上腺腫瘤術(shù)后飲食需遵循高蛋白補(bǔ)充、低鹽低脂攝入、充足維生素供給、適量碳水化合物、清淡易消化等原則。如果身體有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

　　1、高蛋白補(bǔ)充：選擇雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，術(shù)后早期可將食物制成軟爛狀（如蛋羹、魚泥），每日適量攝入，為組織修復(fù)提供原料，促進(jìn)傷口愈合與體力恢復(fù)。

　　2、低鹽低脂攝入：嚴(yán)格控制鹽和脂肪的攝入，避免咸菜、油炸食品、肥肉等，減少腎臟代謝負(fù)擔(dān)，預(yù)防術(shù)后血壓波動與血脂異常，烹飪時以蒸、煮、燉為主，少用調(diào)味料。

　　3、充足維生素供給：多吃新鮮蔬菜（如菠菜、西蘭花）與水果（如蘋果、橙子），補(bǔ)充維生素C、維生素B族等，增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，幫助應(yīng)對術(shù)后應(yīng)激反應(yīng)。

　　4、適量碳水化合物：選擇米飯、面條、雜糧粥等易消化的碳水化合物，為身體提供基礎(chǔ)能量，避免能量不足影響恢復(fù)，同時控制攝入量，防止血糖大幅波動。

　　5、清淡易消化：術(shù)后早期胃腸功能較弱，飲食需清淡，避免辛辣刺激、生冷堅(jiān)硬食物，可采取少食多餐的方式，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，逐步過渡到正常飲食，降低消化不良風(fēng)險。

　　日常需注意飲食衛(wèi)生，食材新鮮且徹底煮熟，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，根據(jù)身體耐受情況逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，餐后適當(dāng)休息，避免立即劇烈活動，助力胃腸功能與整體狀態(tài)恢復(fù)。

參考資料：

[1]阮海龍,徐亞威,彭景濤,等.“三免”單孔后腹腔鏡腎上腺腫瘤切除術(shù)的臨床應(yīng)用[J].臨床泌尿外科雜志,2025,40(09):797-800.DOI:10.13201/j.issn.1001-1420.2025.09.007.