標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
麥冬怎么泡水喝
一般情況下，麥冬可以采取搭配紅棗、搭配枸杞、搭配金銀花、搭配烏梅、搭配西洋參等方來泡水喝。將麥冬和紅棗分別清洗干凈。把麥冬和紅棗放入鍋中，加入適量的水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。飲用前需濾去渣滓，飲用湯汁。
-
麥冬的最佳搭配是什么
一般情況下，不存在“麥冬最佳搭配”的說法，麥冬可與紅棗、石斛、沙參、百合、枸杞等搭配。如需使用上述藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。紅棗味甘性溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。雖然其性質(zhì)與麥冬不同，但適量加入紅棗可以調(diào)和麥冬的寒涼之性。
-
麥冬、黃芪、紅棗泡水喝的功效與副作用有哪些
一般情況下，麥冬、黃芪、紅棗泡水喝的功效有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏、安神助眠、調(diào)養(yǎng)脾胃等。副作用有消化不良、過敏反應(yīng)、血糖升高、藥物相互作用、月經(jīng)不調(diào)等。但在飲用時(shí)也需注意個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，避免過量或不當(dāng)飲用引發(fā)的副作用。
-
生棗的含糖量高嗎
如果生棗屬于灰棗、駿棗等品種，含糖量相對(duì)較高，食用過多可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，糖尿病患者、肥胖人群和高血脂人群應(yīng)盡量避免食用此類生棗，以免引起身體不適。如果生棗屬于冬棗、苞谷棗等品種，含糖量則相對(duì)較低。
-
黑棗和紅棗可以一起吃嗎
一般情況下，黑棗和紅棗能一起吃，但需要適量食用。盡管黑棗和紅棗可以一起食用，但過量食用黑棗和紅棗可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適癥狀。此外，如果個(gè)體對(duì)黑棗或紅棗中的某些成分存在過敏反應(yīng)，那么也應(yīng)該避免食用。
-
紅棗和黑棗能一起吃嗎
一般情況下，紅棗和黑棗能一起吃，紅棗和黑棗都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。從食物性質(zhì)的角度看，紅棗和黑棗是可以一起食用的，且二者搭配食用，能夠起到相互補(bǔ)充、增強(qiáng)效果的作用，尤其適合體質(zhì)虛弱的人群，但注意避免過量食用。
-
立冬與冬至的區(qū)別，冬至風(fēng)俗大盤點(diǎn)
立冬與冬至，雖然名字相近，但是立冬和冬至是中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的兩個(gè)重要節(jié)氣，它們分別標(biāo)志著冬季的開始和冬季的深入。立冬并不等同于冬至，兩者在時(shí)間、氣候特點(diǎn)和習(xí)俗上都有所不同。那么立冬和冬至有哪些區(qū)別呢？今天就讓我們一起來看一看吧！
-
麥冬最佳搭配是什么
通常情況下，不存在麥冬最佳搭配是什么的說法。麥冬可以和紅棗、枸杞子、蓮子心、石斛、金銀花等搭配，建議適量的食用。紅棗性溫味甘，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。在日常生活中，麥冬有多種益處，但建議適量使用，若對(duì)其過敏，建議不要使用。
-
紅棗和黑棗可以一起吃嗎
一般情況下，紅棗和黑棗可以一起吃。紅棗富含維生素A、維生素B族、維生素C，以及磷、鈣、鐵等元素。紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、健脾益胃、安神助眠、調(diào)理血壓、健腦等功效。黑棗含有豐富的維生素A、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等。
-
冬季喝什么茶最好
一般情況下，并沒有“冬季喝什么茶最好”的說法，冬季喝茶，應(yīng)選擇紅茶、烏龍茶、普洱茶、茉莉花茶、姜棗茶等能夠暖身、提神、滋潤(rùn)的茶飲。冬季飲茶還需注意保暖，避免飲用冰鎮(zhèn)茶飲，以免對(duì)身體造成不良影響，導(dǎo)致身體不適。
-
毛冬青和冬青是一種嗎
毛冬青是冬青的一種。冬青是一種常綠喬木或灌木，其葉子長(zhǎng)橢圓形，前端尖，花淡紫紅色，果實(shí)球形且呈紅色。毛冬青是冬青科冬青屬的一種植物。生長(zhǎng)在溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境中。毛冬青與冬青在植物分類上屬于同一大類，但從外部形態(tài)上來看，毛冬青具有較高的觀賞價(jià)值。
-
冬天喝什么茶最好
一般情況下，并沒有“冬天喝什么茶最好”的說法，冬天喝紅茶、棗姜茶、普洱茶、桂花茶、白茶比較好。在喝茶時(shí)，需要注意適量攝入，以免影響睡眠質(zhì)量。同時(shí)在冬天，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，更有助于身體健康。
-
姜棗茶：冬季暖身補(bǔ)血的秘方，你喝對(duì)了嗎？
姜棗茶是用生姜和大棗泡制或者煮制的茶，姜棗茶是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生飲品，以其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康益處而受到人們的喜愛。它結(jié)合了生姜的辛辣和紅棗的甘甜，那么關(guān)于姜棗茶的功效與作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我們就一起來看看吧！
-
麥冬枸杞配什么最好
一般情況下，不存在“麥冬枸杞配什么最好”的說法，麥冬枸杞配桂圓、紅棗、菊花、百合、玉竹等比較好，如需使用，應(yīng)遵醫(yī)囑。桂圓含葡萄糖、腺嘌呤等成分，與麥冬枸杞形成"心腎同調(diào)"組合?？筛纳菩年幪撘鸬男募陆⊥?，同時(shí)桂圓的溫性可調(diào)和麥冬寒涼。
-
問血糖高可以吃黑棗和紅棗嗎
答血糖高的人可以適量食用黑棗，但需根據(jù)血糖控制情況和個(gè)人體質(zhì)來決定是否食用及食用量。而紅棗則因其高糖特性，一般不建議血糖高的人食用。 1.黑棗：黑棗屬于高含糖量的水果，但其也富含維生素C、鉀元素、膳食纖維和果膠等營(yíng)養(yǎng)成分。如果血糖控制基本穩(wěn)定且沒有并發(fā)癥，可以少量食用，如兩餐之間吃2-3個(gè)黑棗，以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。若血糖波動(dòng)較大或存在急性并發(fā)癥，則不建議食用，以免進(jìn)一步升高血糖。 2.紅棗：紅棗同樣含有較高的糖分，升糖指數(shù)也較高，吃紅棗容易使糖分在人體內(nèi)堆積，從而引起血糖升高。因此，血糖高的人一般不建議食用紅棗。
-
問吃大棗上火嗎
答吃大棗是否會(huì)上火，主要取決于食用量和個(gè)人體質(zhì)。 大棗的藥性偏溫，主要功效為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，適量食用通常不會(huì)導(dǎo)致上火。如果超劑量食用或每天大量服用大棗，由于其熱量較高，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，引發(fā)胃腸積滯，從而表現(xiàn)為上火癥狀，如口舌生瘡、咽喉腫痛等。 對(duì)于體質(zhì)偏熱或已有上火癥狀的人群，食用大棗可能會(huì)加重上火情況。因此，在食用大棗時(shí)，應(yīng)注意適量，并結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和季節(jié)變化進(jìn)行調(diào)整。如已出現(xiàn)上火癥狀，可通過喝足夠的水、吃清淡易消化的食物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行緩解。
-
問血糖高可以吃紅薯紅棗嗎
答需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行分析，控制的不理想是一般是不能吃的，但控制較為理想時(shí)，通常是可以吃的，但是需要密切觀察自身的癥狀，一旦發(fā)生不可控制的現(xiàn)象，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。建議患者嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用藥物，在日常以清淡飲食，以及含糖少的食物為主。
-
問血糖高可以吃紅薯紅棗嗎
答對(duì)于血糖高的人來說，紅薯和紅棗的食用需要謹(jǐn)慎考慮。 1.紅薯的含糖量雖然相對(duì)較低，約為20%~30%，但其升糖指數(shù)（GI）較高，意味著它會(huì)使血糖上升得較快。因此，血糖高的人在血糖控制較穩(wěn)定時(shí)可以適量食用紅薯，但需密切觀察血糖變化。 2.紅棗的含糖量則較高，每100克中的糖分含量可達(dá)50克到70克，遠(yuǎn)超過米飯的2.5倍。因此，對(duì)于血糖高的人來說，紅棗應(yīng)盡量避免或少量食用，以免血糖急劇上升。 在飲食調(diào)整時(shí)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保血糖的穩(wěn)定控制。
-
問吃棗的好處
答吃棗的好處有很多，首先紅棗有助于養(yǎng)血安神。從中醫(yī)食療的視角來分析的話，棗是入心經(jīng)的，因此吃棗對(duì)于經(jīng)常失眠心煩的人大有裨益。另外，吃棗還能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充十分豐富的環(huán)磷酸腺苷，它能夠抵抗機(jī)體氧化，起到補(bǔ)養(yǎng)氣血、抵抗衰老的保健作用。新鮮的脆棗也是補(bǔ)充維生素的好食材。
-
問吃棗的好處
答吃棗具有多方面的健康益處，具體如下： 1.補(bǔ)血安神：紅棗富含鐵元素，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防貧血，同時(shí)其甘溫之性能夠養(yǎng)血安神，緩解失眠多夢(mèng)等癥狀。 2.美容養(yǎng)顏：紅棗中的維生素C和環(huán)-磷酸腺苷等物質(zhì)，有助于促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止黑色素沉著，使皮膚更加細(xì)膩、光滑，具有美容養(yǎng)顏的功效。 3.健脾益胃：紅棗能夠補(bǔ)中益氣、健脾胃，對(duì)于脾胃虛弱、消化不良、食少便溏等癥狀有一定的緩解作用。 4.增強(qiáng)體質(zhì)：紅棗含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C等，能夠增強(qiáng)身體免疫力，提高抵抗力，預(yù)防感冒等疾病。 適量食用紅棗對(duì)人體有多種好處，但需注意不宜過量食用，以免引起消化不良等問題。
