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            視疲勞有哪些典型癥狀,上班族怎么預(yù)防視疲勞

            2015-09-11  來源:彩牛養(yǎng)生    

            導(dǎo)讀視疲勞是眼科門診常見的一種癥狀,現(xiàn)在越來越多的人總是感覺眼睛很累,甚至很難睜開眼睛,嚴(yán)重的時候甚至?xí)l(fā)頭痛等癥狀,而上班族正是用眼最多的人群,也就是視疲勞的高發(fā)人群,那么上班族怎么預(yù)防視疲勞呢?...

            視疲勞的早期癥狀有哪些?

            1感到用眼困倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感。

            2眼睛疼痛、流淚、異物感、眼干澀、眼皮跳動。

            3嚴(yán)重的時候還會有不同程度的全身癥狀,如頭痛、頭暈、無力、惡心嘔吐等。

            哪些人容易視疲勞?

            1長時間低頭的人

            天天對著電腦工作的白領(lǐng),常常覺得眼睛很累很重,這不光是看太久的問題,被熒光屏閃得難受。長時間低頭會造成眼壓過高,那是得青光眼(不可逆,不可治愈的眼疾)的主要原因,地鐵里的低頭族快快記牢!而抬頭過久會讓眼內(nèi)肌肉和肩頸肌肉緊張酸痛。

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