中醫(yī)艾灸的作用 艾灸對(duì)人體有什么好處
李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“艾葉苦辛，生溫熟熱、純陽(yáng)之性，能回垂危之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血、逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！边@說(shuō)明艾灸可溫和氣血、扶正祛邪、調(diào)整人體生理功能平衡，達(dá)到防病治病、養(yǎng)生保健的目的。艾灸調(diào)理范圍廣，無(wú)毒副作用，有“一炷著膚疼痛即止，一次艾灸沉疴立除”的神奇療效。一般來(lái)說(shuō)，艾灸對(duì)身體的好處有以下幾方面
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常按壓手指竟然有如此功效 看完驚呆了
不喜歡大汗淋漓去運(yùn)動(dòng)的人，可以采用“指甲按摩療法”來(lái)提升身體免疫力，增進(jìn)整體健康
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五指養(yǎng)生手法,方便實(shí)用巧致病
我們的手部也有很多穴位，按摩手指也會(huì)起到很好的養(yǎng)生保健功效，下面我們就來(lái)看看按摩手指的好處及方法
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經(jīng)絡(luò)不通 十個(gè)小妙招讓你全身通暢
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面有這么一句話：“百病源于經(jīng)絡(luò)堵”!民間也有兩句：“經(jīng)絡(luò)不通，走路中風(fēng)”，“經(jīng)絡(luò)不通，不通就痛”。經(jīng)絡(luò)決定人體健康，一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞，人體就會(huì)出現(xiàn)諸多疾病。因此，想要養(yǎng)生，保持經(jīng)絡(luò)通暢是很有必要的。今天我們就來(lái)聊一下經(jīng)絡(luò)不通有哪些信號(hào)，您該如何疏通堵塞的經(jīng)絡(luò)
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膝蓋疼要引起重視,很可能病根在股骨頭上
膝蓋疼是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷，其實(shí)有些膝蓋疼很可能只是疼痛表現(xiàn)在膝蓋，病根卻在股骨頭上哦
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養(yǎng)生功效
