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凍瘡怎么根治? 凍瘡的病因及有效預(yù)防方法

凍瘡怎么根治? 凍瘡的病因及有效預(yù)防方法

凍瘡怎么根治?隨著天氣越來越冷，預(yù)防凍瘡已經(jīng)是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷(0~10℃)的時候，更是凍瘡的高發(fā)季。沒有得過凍瘡的人該如何預(yù)防凍瘡?曾經(jīng)得過凍瘡的人又該如何預(yù)防不再復(fù)

13.7萬閱讀

2014-11-18

失眠怎么自我調(diào)理教你十個催眠妙招

失眠怎么自我調(diào)理教你十個催眠妙招

失眠怎么自我調(diào)理?擁有一個好的睡眠質(zhì)量是很多人夢寐以求的事情，睡眠好才是學(xué)習(xí)和工作的支柱，經(jīng)常失明的話，人的提抗力也是會降低的，還會帶著很多的疾病。所以我們必須要知道一些

13.3萬閱讀

2014-11-18

冬季感冒怎么辦警惕8個治療感冒誤區(qū)

冬季感冒怎么辦警惕8個治療感冒誤區(qū)

冬季天氣寒冷，人們的抵抗力下降，這個時節(jié)易感冒，感冒雖不是什么大病，但是有些人治療了很長時間都沒好轉(zhuǎn)，拖拖拉拉半個月還沒痊愈，這個時候就要看看是否犯了下面的認識和治療誤區(qū)

11.1萬閱讀

2014-11-17

如何根治頸椎病中醫(yī)教你五種按摩法最有效

頸椎病按摩治療方法

長期間伏案工作的人，最容易受到傷害的部位時頸椎，經(jīng)常會出現(xiàn)頸部疲勞，例如酸痛、僵硬、麻木等。如果頸部的疲勞沒有得到很好的紓解的話，接下來很有可能導(dǎo)致頸椎畸形以及磨損。這對

8.7萬閱讀

2014-11-13

七個泡腳方法暖身防病藥浴泡腳治感冒

泡腳七方法暖身防病

進入冬季，天氣寒冷，足部容易干裂、長繭，因為秋季汗腺分泌減少，皮膚干燥，同時由于角質(zhì)層增厚，失去彈性，再加上外力牽扯、擠壓所以形成裂縫。該如何緩解這些癥狀呢?不妨多泡腳，

15.7萬閱讀

2014-11-11

頸椎病早期癥狀有哪些?頸椎病的自我治療方法有哪些

頸椎病的自我治療方法

白領(lǐng)一族是頸椎病的高發(fā)人群，因為白領(lǐng)一族長期上網(wǎng)，長時間坐著辦公，久而久之就和頸椎病結(jié)下了不解之緣，那么頸椎病早期癥狀是什么?頸椎病的自我治療方法有哪些呢?下面小編為您總結(jié)

17.5萬閱讀

2014-11-10

艾草泡腳有什么功效

艾草泡腳的功效有哪些?艾草具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，用艾草泡腳對身體也有很多好處。艾草泡腳有什么功效?下面就一起來看看艾草泡腳的功效吧。艾草泡腳有什么功效

19.4萬閱讀

2020-05-19

胃病怎么養(yǎng)胃掌握七個養(yǎng)胃黃金時間

胃病怎么養(yǎng)胃掌握七個養(yǎng)胃黃金時間

隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏加快，快節(jié)奏的生活讓很多人飲食都不規(guī)律，早餐不吃、晚上大補、工作一忙零食替代正餐充饑，長期這樣胃腸很受傷。很多人都被胃病困擾著，那么該如何養(yǎng)

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2014-11-04

落枕了怎么辦走罐+艾灸的綜合療法

落枕是常見的癥狀，早上起床后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了落枕的現(xiàn)象，落枕后帶來的痛苦、和工作上的不便就不用說了。今天小編就為大家介紹一種能有效治療落枕的辦法，火罐療法。落枕和頸椎病都會帶來不同程度的頸部不適，不妨來試試火罐療法吧。

9.6萬閱讀

2024-09-25

足部保健介紹足療的五種手法及注意事項

足部保健介紹足療的五種手法及注意事項

足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴時，水的溫度一般保持在40℃左右，水量以能淹過腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘，然后用手按摩腳心。按摩的手法要正確，否則

標簽：抗疲勞

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2014-10-30

頸椎病治療方法六種按摩方法保護頸椎

頸椎病治療方法六種按摩方法保護頸椎

對于長時間坐在電腦前的白領(lǐng)女性來說，頸部的疲勞是最明顯的，酸痛、僵硬、麻木等都是極為容易產(chǎn)生的癥狀。而頸部的疲勞如果得不到很好的舒緩的話，更有可能會造成頸椎畸形、磨損等，

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2014-10-30

腳底按摩的功效腳底按摩對身體好嗎

按摩腳底是一種很好的養(yǎng)生保健方法，它既可保健又可以防疾病。腳底按摩，能顯著刺激各部位反射區(qū)，使得血液循環(huán)暢通，排除積聚在體內(nèi)的廢物和毒素，能夠使得新陳代謝作用正常運作

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2024-09-29

秋季感冒怎么辦多做9件事比吃藥效果還要好

秋季感冒怎么辦多做9件事比吃藥效果還要好

秋季天氣轉(zhuǎn)變的比較厲害，早晚溫差大，不小心就會感冒，所以秋季是感冒的高發(fā)季節(jié)，感冒了就需要治療，不能夠頑強的和感冒做斗爭的。但是有人說，不治療也是會好的，這是真的嗎?感冒

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2014-10-23

頸椎病治療方法教你五個方法保護頸椎

五個方法遠離頸椎病

現(xiàn)代社會，城市發(fā)展日益迅速，大家的生活節(jié)奏越來越快，上班族們都要長期呆在辦公室里，長時間坐著，保持一個姿勢，這樣就很容易引發(fā)一系列的疾病，頸椎病就是一種常見的疾病。不良的

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2014-10-22

腸胃炎10個病發(fā)癥狀胃口不好飯后上中腹痛

腸胃炎10個病發(fā)癥狀胃口不好飯后上中腹痛

腸胃炎是一種十分常見消化系統(tǒng)疾病，有關(guān)這類疾病的一些發(fā)病的癥狀以及致病的原因都有哪些呢?腸胃炎具體都有哪些發(fā)病癥狀呢?下面我們一起來看看吧。 1、全身癥狀呈慢性消耗癥狀，面色

17.6萬閱讀

2014-10-21

八個妙招緩解眼睛疲勞敷熱毛巾按摩眼睛

八個妙招緩解眼睛疲勞敷熱毛巾按摩眼睛

隨著社會發(fā)展的速度越來越快，疲勞的現(xiàn)象日益嚴重，尤其是我們的眼睛，每天除去睡眠的時間之外，其余剩下的時間全是使用眼睛的時間，因此相對其他身體部位而言，眼睛更加容易受累。那

13.1萬閱讀

2014-10-20

做好十件事遠離胃病早餐最好吃熱食

做好十件事遠離胃病早餐最好吃熱食

天氣溫差大，很容易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。天氣的涼爽導(dǎo)致人們食欲增加的同時，也是胃部疾病高發(fā)的季節(jié)。么我們在日常到底怎么樣才能養(yǎng)胃護胃呢?養(yǎng)胃就要從生活細節(jié)入手，下面這十個養(yǎng)胃常

14.3萬閱讀

2014-10-17

頭暈心慌是頸椎病在作祟五個小細節(jié)護好頸椎

頭暈心慌是頸椎病在作祟五個小細節(jié)護好頸椎

很多人一到休息時間就就宅在家里上網(wǎng)、玩手機，心想對頸椎也算是挺照顧了吧。但是長時間下來，會感到頭暈、心慌、胸悶，想要嘔吐。這是頸椎病在作祟，頭暈、心慌警惕是頸心綜合征，那

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2014-10-16

服藥準時作息按時高血壓人群養(yǎng)生八注意

高血壓養(yǎng)生八個注意

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。所以高血壓患者要特別注意，要預(yù)防中風，除了要注意三大禁忌外，

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2014-10-11

失眠最好的治療方法 11個妙招讓你快速入睡

失眠最好的治療方法 11個妙招讓你快速入睡

失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境?失眠最好的治療方法有哪些呢?不妨試試這11個方法，下面一起來看看。 No.1 呼吸減慢

19.1萬閱讀

2014-10-09

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