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提高免疫力的五種方法 提高免疫力五個妙招
隨著生活條件的改善,人們對于保健也越來越注重,可是還是有很多人的抵抗力越來越低,特別是在換季,氣溫變幻無常的時候更是生病高峰期,這聽起來似乎很不正常,可是今天小編就來
10.4萬 閱讀
2020-06-28
重大疾病的早期癥狀 六癥狀預示大病來臨
有時候,身體上一些癥狀突然出現(xiàn)可能是預示著一些大病的來臨,所以我們在日常保健中,對這些癥狀要特別警惕,別以為這些是小毛病,以下六種癥狀就是大病發(fā)出的“預警”信號,一起
8.5萬 閱讀
2020-06-28
如何應對腰椎骨質(zhì)增生 五妙招輕松搞定
在日常生活中,骨質(zhì)增生是一種常見的疾病,而類型劃分也比較細,如頸椎骨質(zhì)增生、腰椎骨質(zhì)增生、膝蓋骨質(zhì)增生、足跟骨質(zhì)增生等。那么如何應對腰椎骨質(zhì)增生呢?應對腰椎骨質(zhì)增生可
17.3萬 閱讀
2013-10-11
如何正確保護腸胃 長假后如何呵護腸胃
每逢節(jié)假日,人們的飲食就變得不規(guī)律,有時候吃到撐,有時候卻忘了吃,這樣讓自己的腸胃受罪。那么在十一長假過后該如何呵護自己的腸胃呢?下面小編給大家支支招,六個妙招有效呵
8.1萬 閱讀
2020-06-28
十習慣容易導致胃癌
胃癌已經(jīng)成為當今社會嚴重影響人類健康的惡性腫瘤之一,其中,引起胃癌的一個主要的因素就是人們?nèi)粘5纳盍晳T。生活惡習是胃癌發(fā)病的高危因素之一。下面十個行為習慣是最容易導
12.1萬 閱讀
2013-09-29
哪些人群不能吃雞蛋 雞蛋的禁忌人群
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),蛋氨酸,維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),但是吃雞蛋并非多多益善,也不是人人都適合吃,雞蛋的食用也是很有講究的。那么哪些人群不能吃雞蛋呢?一起來了解一下吧。
17.6萬 閱讀
2020-07-06
經(jīng)常失眠會加速衰老 七招數(shù)挽救睡眠
隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)代社會競爭壓力越來越大,生活節(jié)奏也在加快。在這樣的環(huán)境下,讓很多女性每天處于高度緊張的狀態(tài),再加上生活不規(guī)律,這樣就讓失眠“趁虛而入”,經(jīng)常失眠會加
9.3萬 閱讀
2013-09-27
晚餐不能吃哪些食物 不宜在晚餐吃什么
雖說“午餐吃得好,晚上吃得少”,以前午餐才是正餐,而現(xiàn)在這種習慣已經(jīng)漸漸改變,晚餐已經(jīng)成為每天最重要的一餐,這種“補償式晚餐”吃多了的話,要當心惹上一身病。那么晚餐不能吃哪些食物?下面就一起去了解一下。
12.1萬 閱讀
2020-07-06
起居和飲食緩解秋乏
俗話說,春困秋乏夏打盹。一到秋天,很多人就會開始犯困,中午如果不睡一會兒的話,下午就會沒精神工作,而且出現(xiàn)了身體乏力的狀況。這是秋乏的癥狀,如何緩解秋乏呢?下面小編給大家支支招,讓你精神抖擻,安然度過多事之秋。
標簽:
營養(yǎng)價值
抗疲勞
11.7萬 閱讀
2013-09-26
六個小癥狀暗示肺癌
肺癌是一種“狡猾”的癌癥。專家提醒,肺癌的早期癥狀往往不是特別明顯,70%—80%的患者就診時已經(jīng)是中晚期,這就需要對一些相關癥狀提高警惕。尤其是多年吸煙、有腫瘤家族史,以及
16.1萬 閱讀
2013-09-26
長期加班容易致腦殘
現(xiàn)在人們的工作越來越忙碌,加班是常有的事,大多數(shù)人意見默認了這種上班模式,談到加班已經(jīng)越來越少的人表現(xiàn)出異端的情緒。不過,長時間的加班危害是很大的,很消耗耗身體和精力
7.6萬 閱讀
2013-09-26
防治肝硬化按摩方法
生活的不規(guī)律、長期酗酒、或患有低蛋白血癥等,這些都是引發(fā)肝硬化的原因,那么如何防治肝硬化的發(fā)生呢?下面就跟小編來看看防治肝硬化的三個按摩保健方法吧。
9.3萬 閱讀
2013-09-24
頸部護理的四個步驟
有時化妝能掩蓋你真實的皮膚狀況和年齡,但脖子往往由于被忽略而出賣了您;有時您臉部肌膚完美細膩,但是脖子因為沒有被照顧好而顯老。頸部是人體最脆弱也是最容易衰老的部分之一,女性朋友們護膚時千萬不要忽視!下面一起來看看頸部護理四個步驟。
14.1萬 閱讀
2021-04-19
胃潰瘍的自我保健法 胃潰瘍需要注意什么
秋季是各種疾病的高發(fā)時期,尤其是天氣轉(zhuǎn)涼引起的消化道疾病,其中就包括胃潰瘍,常伴隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛等癥狀。那么胃潰瘍患者該如何調(diào)理呢?下面就來看胃潰瘍患者的自我保健的方法吧。
標簽:
疾病
14.1萬 閱讀
2013-09-11
輕松趕走失眠的方法
整夜整夜的失眠會讓你的精神處于一個瀕臨崩潰的狀態(tài)。此時的你,最大的愿望就是能睡一個好覺,但卻只是一個奢望。其實借助一些方法,我們是可以擺脫失眠的,您不妨試試下面這六招,看看是否能幫你進入到最佳睡眠模式。
12.2萬 閱讀
2021-03-18
如何最有效治療失眠
很多人都有失眠的癥狀,失眠是一件很痛苦的事,嚴重影響生活與工作!晚上睡不著,白天上班就狂打瞌睡,精神狀態(tài)很不好。失眠是很多人迫切想要解決的問題,那如何才能擺脫失眠睡個
8.1萬 閱讀
2013-09-09
養(yǎng)胃三妙招遠離胃癌
據(jù)不完全的統(tǒng)計表示,現(xiàn)在胃病的患者以年輕人居多的,也就是說越來越多的年輕人都是胃癌的潛在患者的,所以年輕人來養(yǎng)胃就是不容忽視的問題了,下面我們就給大家說說年輕人該如何
19.1萬 閱讀
2013-09-09
牙周炎的預防方法 預防牙周炎八大妙招
牙周炎也是口腔疾病的一種,常伴有牙齦發(fā)癥、牙齦出血、牙齒松動移位、咀嚼無力等癥狀。那么我們該如何預防牙周炎呢?下面就來看預防牙周炎的幾個妙招。
13.3萬 閱讀
2020-06-30
茶葉的十大保健功效
茶葉有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、等藥理作用。那你還知道茶葉的其他用途嗎?下面就跟小編一起來看看茶葉的十大保健養(yǎng)生功效!
17.8萬 閱讀
2020-05-22
一天的最佳養(yǎng)生方案
養(yǎng)生也要把握好時間,才能達到事半功倍的效果,才能讓身體更加健康,早、中、晚三個不一樣的時段,也有不一樣的保養(yǎng)方法。下面小編為親們制訂了一天最佳的養(yǎng)生方案,趕緊來看看吧!
11.1萬 閱讀
2021-04-10
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按摩腳底的10大好處
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喝姜茶可以祛濕嗎
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艾草泡腳對身體有什么好處和作用
04
怎樣按摩可以養(yǎng)生治病
05
按摩8個助眠穴
06
最簡易美容按摩術(shù)
07
治療落枕的方法有哪些
08
七個壞習慣最傷腎臟
09
腳底按摩的功效
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中醫(yī)排痰按摩手法
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