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            問(wèn)

            養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物好

            2022-10-25 5535次瀏覽

            病情描述:

            老公的肝老是不好,醫(yī)生說(shuō)可以吃些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物,想知道吃什么比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            金中奎主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

            養(yǎng)肝護(hù)肝通常吃豬血比較好,能夠清理血管中的毒素。也可以吃些草莓,草莓屬于涼性的水果,味道偏酸甜,能夠養(yǎng)肝護(hù)肝,還含有大量的維生素C,能夠促進(jìn)鐵的吸收,從而滋養(yǎng)細(xì)胞。另外,可以吃西紅柿,具有滋陰的作用,從而起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。

            2023-08-09 10:37

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