成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            營養(yǎng)價值高的蔬菜是什么

            2023-07-12 6049次瀏覽

            病情描述:

            最近想多點蔬菜,但又想補充一下營養(yǎng),請問營養(yǎng)價值高的蔬菜是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            營養(yǎng)價值最高的蔬菜有西蘭花、芹菜、蘆筍、芥藍(lán)、萵筍、西紅柿、胡蘿卜、菠菜、大蒜、芫荽、芋頭、蘆筍、黃瓜、西葫蘆、芹菜馬鈴薯等。它們富含維生素A、C、E,可以幫助改善免疫力,減少患病風(fēng)險,對肝臟、眼睛和皮膚也有益處。每天吃一些營養(yǎng)價值高的蔬菜,可以讓你的身體更加健康。

            2023-07-12 13:58

            專家科普視頻推薦精選問答
            x