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            冬天干燥皮膚起皮怎么辦

            2024-05-10 1584次瀏覽

            病情描述:

            冬天干燥皮膚起皮怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            劉雯敏副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            冬天干燥皮膚起皮,可采取以下辦法緩解癥狀。

            1、要注重保濕。選用滋潤度高的護膚品,比如含有凡士林、角鯊烷成分的面霜和身體乳,每天多次涂抹,特別是在洗澡后,皮膚水分還未完全散失時。

            2、調(diào)整洗澡習慣。減少洗澡的頻率,控制水溫不要過高,洗澡時間也不宜過長,避免使用堿性強的沐浴產(chǎn)品。

            3、從內(nèi)部補充水分。每天保證足夠的飲水量,多喝溫水。

            4、在飲食方面,多吃富含維生素A、E的食物,像胡蘿卜、堅果等。

            5、室內(nèi)使用加濕器,增加空氣濕度,減少皮膚水分的流失。

            如果癥狀持續(xù)得不到緩解,應(yīng)該及時就醫(yī)。

            2024-05-10 11:09

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