化療后掉頭發(fā)嚴(yán)重，可以采取以下措施應(yīng)對(duì)：1、調(diào)整生活習(xí)慣：保持頭皮的清潔衛(wèi)生，使用溫和無(wú)刺激的洗發(fā)水。洗頭時(shí)避免用指甲抓撓頭皮，可用指腹按摩頭皮。飲食上，避免油膩和辛辣食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、西紅柿、堅(jiān)果等，以提供頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度緊張。2、植發(fā)治療：脫發(fā)嚴(yán)重的患者可考慮植發(fā)治療，利用自身健康的毛囊移植到頭發(fā)缺失部位。3、戴假發(fā)：經(jīng)濟(jì)壓力較大或脫發(fā)嚴(yán)重者可選擇戴假發(fā)，以改善外觀。