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            血糖高可以吃麥菜嗎

            2024-07-09 18708次瀏覽

            病情描述:

            我爺爺最近血糖有點(diǎn)偏高,但是老人家一直想吃麥菜,血糖高可以吃麥菜嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高可以吃麥菜。麥菜是一種蔬菜,含有豐富的膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、無機(jī)鹽(鈣、鐵、鋅等)、甘露醇、蛋白質(zhì)、脂肪以及萵苣素等成分。這些成分不僅有助于補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),而且麥菜中的膳食纖維還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),有助于改善排便問題。同時(shí),麥菜屬于低糖、低升糖指數(shù)的食物,熱量也相對(duì)較低,因此適合血糖高的人食用。在食用時(shí),可以適量增加麥菜等綠葉蔬菜的攝入量,以幫助控制血糖水平。對(duì)于血糖高的患者來說,還需要注意合理飲食,控制總熱量攝入,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

            2024-07-09 11:23

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