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            問(wèn)

            抽煙會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)嗎

            2025-03-20 488次瀏覽

            病情描述:

            煙齡都 10 年了。最近發(fā)現(xiàn)自己冒出不少白頭發(fā),愁死我了。我就琢磨,是不是抽煙給鬧的呀?抽煙真會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)白頭發(fā)嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            劉雯敏副主任醫(yī)師

            山東省立醫(yī)院

            一般情況下,抽煙不會(huì)直接導(dǎo)致白頭發(fā),但可能會(huì)增加白頭發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

            白發(fā)的形成主要由遺傳因素、年齡因素決定,但壓力、營(yíng)養(yǎng)狀況和生活方式等因素,也對(duì)白發(fā)有一定影響。如果抽煙時(shí)間短、量小,此時(shí)體內(nèi)有害物質(zhì)積累較少,可能不會(huì)對(duì)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供給產(chǎn)生明顯影響,因此不會(huì)直接導(dǎo)致白頭發(fā)的產(chǎn)生。

            但如果長(zhǎng)期大量抽煙,吸入的大量尼古丁和其他有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)進(jìn)入血液循環(huán),影響全身的血管健康。這些物質(zhì)可以導(dǎo)致血管收縮,減少血液流向頭皮的量,從而影響到毛囊的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。當(dāng)毛囊因缺血缺氧而受損時(shí),黑色素細(xì)胞的功能可能會(huì)受到影響,導(dǎo)致新生的頭發(fā)缺乏色素,表現(xiàn)為白發(fā)。

            在日常生活中,建議盡早戒煙,采取積極的生活方式改變,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠,以促進(jìn)整體的身體和心理健康。

            2025-03-20 19:51

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