紅棗魚肉粥
簡介:
紅棗魚肉粥營養(yǎng)豐富,適合體虛、高熱、嬰幼兒等消化能力比較弱的人群,能夠提高人體的免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)發(fā)育,是久病初愈及成長期間不可或缺的營養(yǎng)美食。
紅棗魚肉粥 所需材料
- 粳米:150克
- 紅棗:25克
- 魚肉:50克
- 白糖:適量
步驟詳解
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紅棗魚肉粥營養(yǎng)豐富,適合體虛、高熱、嬰幼兒等消化能力比較弱的人群,能夠提高人體的免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)發(fā)育,是久病初愈及成長期間不可或缺的營養(yǎng)美食。