豆腐營養(yǎng)豐富，能幫助強(qiáng)身健體，提高免疫力，海帶湯富含蛋白質(zhì)，對人體也是非常有益的，這道菜對于牙口不好的人來說，是一款很好的補(bǔ)充營養(yǎng)的養(yǎng)生食譜。