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            全麥酸奶吐司

            簡(jiǎn)介:

            先將除黃油外食材攪拌好,靜置是為了讓面粉充分吸收其他材料,將揉面時(shí)間縮短些;因?yàn)槊娣鄣奈圆煌?,親可以少放10克酸奶,反之多放,揉面的過(guò)程中覺(jué)得面干,再慢慢加入;揉面時(shí)開(kāi)始粘手不怕,面團(tuán)揉光滑就不粘手了;我放的自制酸奶,本身有糖,我喜歡吃甜的,所以糖加了40克,親可以適當(dāng)增減糖的用量;現(xiàn)在的天氣放在室溫就能發(fā)酵,想發(fā)酵快些就放入烤箱,里面放盤(pán)熱水;每家烤箱溫度不同,我家是八管的,親根據(jù)自家烤箱設(shè)定溫度。

            全麥酸奶吐司 所需材料
            • 高筋面粉:175克
            • 全麥面粉:75克
            • 酸奶:130克
            • 雞蛋:一個(gè)
            • 糖:40克
            • 鹽:2克
            • 酵母:4克
            • 黃油:20克
            步驟詳解
            1
            食材稱(chēng)重(高粉和全麥粉放在一個(gè)盆里)
            2
            糖和鹽對(duì)角放入面粉盆內(nèi),將雞蛋打入,面粉上放酵母
            3
            將材料攪拌均勻
            4
            放入酸奶
            5
            攪拌均勻,無(wú)干粉即可
            6
            蓋保鮮膜或鍋蓋靜置20分鐘
            7
            準(zhǔn)備一些玉米油,預(yù)防揉面時(shí)粘手,刮板也是必備的
            8
            將面板上抹一點(diǎn)玉米油,開(kāi)始揉面
            9
            像洗衣服一樣往前搓,然后拉回來(lái)重復(fù)這個(gè)動(dòng)作(粘手就加點(diǎn)玉米油)
            10
            借助刮板將面板上的面和手上的面刮下來(lái)(角度不同,拍出來(lái)顏色不一樣,但這是同一塊面)
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            揉十五到二十分鐘,面已成型,接著摔,抓住一頭往前摔,重復(fù)大約一百多次
            12
            取一塊面,慢慢撐開(kāi),形成手套膜就行了
            13
            加入室溫軟化的黃油,繼續(xù)揉。開(kāi)始的面團(tuán)很濕、滑,等黃油都融入面團(tuán)就會(huì)很聽(tīng)話(huà)了
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            揉好的面團(tuán)蓋保鮮膜松弛20分鐘
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            這個(gè)面團(tuán)一共重597克,把它分成三份,平均每份199克
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            取一個(gè)面團(tuán),搟成長(zhǎng)舌狀,從一頭卷起
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            重復(fù)上個(gè)動(dòng)作一次
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            放入吐司盒進(jìn)行發(fā)酵,面團(tuán)發(fā)至八九分滿(mǎn),烤箱160度預(yù)熱五分鐘
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            蓋好吐司盒蓋,放中下層,烤40分鐘
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            時(shí)間到,戴隔熱手套取出,立刻倒出
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            看下內(nèi)部組織(用手撕著吃很不錯(cuò))
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            成品圖
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