干拌江西米粉
簡介:
1、米粉很難煮,煮的時候要不停攪拌,讓所有米飯受熱均勻。 2、請仔細(xì)閱讀每一步驟解析。
干拌江西米粉 所需材料
- 江西米粉:100克
- 里脊肉:50克
- 番茄:1個
- 土豆:半個
- 廣東胡蘿卜:半根
- 三月瓜:三分之一根
- 香菜:兩棵
- 蔥:半根
- 青椒:一根
- 金針菇:30克
- 油:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 醬油:適量
- 醋:適量
- 蠔油:適量
- 花椒粉:適量
- 油潑辣子:適量
- 糖:適量
- 五香粉:適量
- 腌肉所需輔料:
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 嫩肉粉:適量
- 蛋清:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
步驟詳解
1
先準(zhǔn)備好干拌米粉的配菜。(也可按照自己的喜好搭配)
2
土豆切小塊,泡在清水中防止氧化。廣胡,青椒,三月瓜都切成和土豆塊大小均勻的小塊。
3
蔥切花,香菜切斷,清洗浸泡好的金針菇。
4
洗干凈的番茄用刀在外層割一個十字,確保把外皮割破。
5
鍋中燒沸水,把圖4的番茄倒放在沸水中,如圖所示,并蓋上蓋子悶五分鐘。
6
取出番茄,外皮已經(jīng)被熱水燙掉了,輕輕一撕就能去除所有番茄皮。
7
鍋中熱水焯熟土豆塊。
8
火上焯土豆塊的同時可以把去皮的番茄切碎備用。這時土豆也焯熟了。
9
里脊肉切絲用蛋清,鹽,料酒,嫩肉粉腌制半小時。
10
熱油大火爆炒里脊肉絲,里面需要放入糖,生抽,老抽,鹽,雞精,五香粉。
11
煸炒好的里脊肉絲很香。
12
把圖11的里脊肉絲剁成小肉丁備用。
13
把金針菇過熱水炒熟待用。
14
把圖2的配菜按照自己的口味炒熟。我一般只放鹽和蠔油。
15
再把切好的番茄炒成番茄醬。
16
炒好的番茄醬。
17
炒好的配菜。
18
準(zhǔn)備煮江西米粉。
19
煮第一道,看水變黏稠,米粉六成熟時需要關(guān)火過濾。
20
把米粉撈入裝滿涼水的盆子。
21
并用涼水清洗兩三遍,把米粉上的黏稠狀洗掉,浸泡一小會兒。
22
大火開水煮第二道,很快米粉就不硬了,可以出鍋咯。
23
把米粉過濾掉水分放在碗底,上層依次放入各種炒制好的配菜以及香菜和蔥花。之后再少加一點煮米粉的湯,這是為了防止米粉太黏影響口感。(如果是高湯就最好了)
24
加入適合自己口味的調(diào)料攪拌均勻。我一般放的調(diào)料有:鹽,雞精,醬油,醋,花椒粉,油潑辣子。
25
美味又營養(yǎng)的干拌江西米粉就大功告成了。
熱門推薦