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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

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            苦瓜蒸肉

            簡(jiǎn)介:

            買瘦肉時(shí)可以叫切帶點(diǎn)白肉的,這樣剁的肉蒸出來才不會(huì)木木,
            鍋里下水要一次的加夠 ,蒸久點(diǎn)苦瓜才沒那么苦,洗苦瓜時(shí)可以加少許的鹽洗,這樣可以也使苦瓜沒那么苦,

            苦瓜蒸肉 所需材料
            • 瘦肉:200克
            • 苦瓜:一條
            • 香菇:七八個(gè)
            • 蠔油:適量
            • 鹽:適量
            • 雞糖:適量
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備好食物(苦瓜一條,瘦肉要帶有少許白肉的那種,香菇七八個(gè), 香菇提先泡軟)
            2
            香菇和瘦肉洗干凈剁碎,加適量的鹽,雞精,蠔油一起腌制五分鐘
            3
            再來切圓圈,大小切均勻,(約4厘米可以看下圖)
            4
            去掉白色的子仁,洗干凈,(怕苦瓜苦的話用少許的鹽洗一下)
            5
            把腌制好的肉放進(jìn)苦瓜的中間,
            6
            放好,一個(gè)一個(gè)碼還盤上,
            7
            鍋里下水,煮開下苦瓜下去蒸,
            8
            蓋上蓋子,蒸十五分?jǐn)?shù),
            9
            蒸好拿出就可以了,
            10
            來一個(gè),擺盤照一下,
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