成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生

            手撕雞絲爽口菜

            簡介:

            燙小菠菜和粉絲時,請一定分開燙。粉絲燙的時候請時時觀察,注意別過火。

            手撕雞絲爽口菜 所需材料
            • 雞胸肉:適量
            • 花生:適量
            • 粉絲:一扎
            • 小菠菜:適量
            • 大蔥:適量
            • 香菜:適量
            • 花椒:適量
            • 大料:適量
            • 生姜:適量
            • 鮮雞汁:適量
            • 料酒:適量
            • 鹽:適量
            • 生抽:適量
            • 米醋:適量
            • 芝麻香油:適量
            • 蠔油:適量
            步驟詳解
            1
            雞胸肉洗凈,熱水焯一下雞胸肉,開鍋后煮兩三分鐘撈出。
            2
            重新起鍋燒水,放入雞胸肉,加入調料:料酒、鮮雞汁、生姜、大料、花椒。在此提示,這時不加鹽是有道理的,之后做涼拌菜,雞絲很吸鹽味哦。
            3
            大火燉煮雞胸約四十分鐘,只剩少許湯汁時?;?。
            4
            撈出雞胸肉,放涼至室溫,然后冷藏到冰箱一小時左右。如此這般,雞絲會非常緊實柔韌。
            5
            炒花生米?;ㄉ字屑欲},下油鍋炒制,炒熟后倒出。
            6
            花生米盛盤,放涼至室溫。
            7
            準備配料食材。小菠菜洗凈去根撕開,切蔥絲和蔥碎,切香菜。
            8
            手撕雞胸肉,撕成的絲越細越好。
            9
            起鍋燒水,水開后煮粉絲,約五分鐘左右粉絲熟透撈出,裝入盛涼水的容器中。煮的時間根據爐火大小而定。
            10
            焯小菠菜,水開后倒入小菠菜,一分鐘后撈出。
            11
            找一個大些的容器,方便拌菜。把粉絲瀝水加入容器里,加入雞絲、蔥絲、香菜、小菠菜、鹽、蠔油、鮮雞汁、香油、生抽、較多米醋,攪拌均勻。
            12
            倒入盤中,做少許點綴。把花生米擺放到盤中,點綴蔥碎和香菜,可以開始吃啦!
            熱門推薦