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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            補血養(yǎng)血
            補腎/補脾/補氣/補虛
            補腎壯陽
            滋陰/健腦/安神/明目
            排毒解毒
            生津/活血/消食/免疫力
            潤肺清肺
            養(yǎng)肝/養(yǎng)胃/養(yǎng)心/養(yǎng)顏
            潤腸通便
            清熱/止咳/利尿/消腫
            預(yù)防衰老
            降壓/降脂/降糖/抗癌

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            的食物

            椰子的做法 | 搭配宜忌椰子
            養(yǎng)生功效:

            補氣益氣、調(diào)理腸胃、提高免疫力力、排毒解毒、消除水腫、養(yǎng)顏、減肥

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【身體虛弱、四肢乏力、容易倦怠】者。

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            燕窩的做法 | 搭配宜忌燕窩
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、滋陰補陰、除皺

            使用人群:

            一般人群均可食用。【老人、體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后、哺乳期婦女、女士】更宜。

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            綠豆的做法 | 搭配宜忌綠豆
            養(yǎng)生功效:

            清熱解毒、抗菌抑菌、抗過敏、降血脂、護(hù)腎臟

            使用人群:

            一般人群均可食用?!靖哐獕?易上火】人群易食用。

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            鯽魚的做法 | 搭配宜忌鯽魚
            養(yǎng)生功效:

            對抗疾病、通乳汁、明目益智、美容抗皺

            使用人群:

            【慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養(yǎng)不良性浮腫、孕婦產(chǎn)、脾胃虛弱、小兒麻疹初期、痔瘡出血、慢性久痢】者食用。

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            海參的做法 | 搭配宜忌海參
            養(yǎng)生功效:

            美容養(yǎng)顏、抑制血栓、抗癌、降三高、預(yù)防前列腺、增加造血功能、增強免疫力

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【高血壓、冠心病、肝炎、腎炎、糖尿病】患者。

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            西番蓮的做法 | 搭配宜忌西番蓮
            養(yǎng)生功效:

            開胃消食、止渴、提高代謝、養(yǎng)顏、抗衰老

            使用人群:

            一般人群均可食用西番蓮(雞蛋果)。特別是【女性】。

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            榛子的做法 | 搭配宜忌榛子
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、補血養(yǎng)血、補氣益氣、明目

            使用人群:

            一般人皆可食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅果補品。

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            哈密瓜的做法 | 搭配宜忌哈密瓜
            養(yǎng)生功效:

            清熱解暑、止渴除煩、治療感冒、預(yù)防冠心病

            使用人群:

            一般人皆可食用,適宜于【貧血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、腎病】等患者。

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            款冬花的做法 | 搭配宜忌款冬花
            養(yǎng)生功效:

            潤肺下氣、化痰止嗽、治咳逆喘息、喉痹

            使用人群:

            一般人均可食用,特別是【哮喘】病患者。

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            帶魚的做法 | 搭配宜忌帶魚
            養(yǎng)生功效:

            防癌抗癌、提高智力、預(yù)防心血管疾病

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜【久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營養(yǎng)不良、皮膚干燥】之人食用。

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            郁金的做法 | 搭配宜忌郁金
            養(yǎng)生功效:

            補血養(yǎng)血、補氣益氣、排毒解毒、清熱、止痛鎮(zhèn)痛

            使用人群:

            一般人群均可食用郁金。特別是【氣血不足】患者。

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            干貝的做法 | 搭配宜忌干貝
            養(yǎng)生功效:

            軟化血管、降血壓、降膽固醇

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜【脾胃虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、久病體虛、五臟虧損、脾腎陽虛、老年夜尿頻、高脂血癥、動脈硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各種痛癥】患者,【放療化療后、糖尿病,虹斑性狼瘡,干燥綜合征】等【陰虛體質(zhì)】者食用。

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            羊排的做法 | 搭配宜忌羊排
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、養(yǎng)腎補腎、養(yǎng)肝護(hù)肝、補氣益氣、調(diào)理腸胃

            使用人群:

            一般人群均可食用,尤其適宜【身體虛寒】者。

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            青魚的做法 | 搭配宜忌青魚
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾、補氣益氣、祛濕、祛風(fēng)、消除水腫

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜各類【水腫、肝炎、腎炎、腳氣】腳弱之人食用;,適宜【脾胃虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良】之人食用;適宜【高脂血癥,高膽固醇血癥,動脈硬化】者食用。

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            蓮心的做法 | 搭配宜忌蓮心
            養(yǎng)生功效:

            清心去熱、治便秘、養(yǎng)心健腦、降壓

            使用人群:

            一般人均可食用,特別是常?!臼摺康娜巳?。

            1400 瀏覽 0 收藏
            香附的做法 | 搭配宜忌香附
            養(yǎng)生功效:

            理氣解郁、補血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛

            使用人群:

            一般人均可食用。特別是【女性】朋友。

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            豬肘的做法 | 搭配宜忌豬肘
            養(yǎng)生功效:

            養(yǎng)胃健胃、提高免疫力力、有助發(fā)育

            使用人群:

            一般人都可食用。特別是【女性】朋友們。

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            石榴的做法 | 搭配宜忌石榴
            養(yǎng)生功效:

            強身健體、驅(qū)蟲、止血、明目

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜【口干舌燥、腹瀉、扁桃體發(fā)炎】者。

            1340 瀏覽 0 收藏
            黃柏的做法 | 搭配宜忌黃柏
            養(yǎng)生功效:

            清熱燥濕、瀉火解毒、退熱除蒸

            使用人群:

            一般人均可食用,【脾胃虛寒】者更易食用。

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            砂仁的做法 | 搭配宜忌砂仁
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、補氣益氣、止瀉

            使用人群:

            一般人均可食用砂仁。【胃部不適】人群更易食用。

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            防癌抗癌的食物有哪些的食物