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孕婦可以吃木瓜嗎

木瓜是生活中常見的水果，含有豐富木瓜酶、維生素c、維生素b、鈣、磷、蛋白酶、檸檬酶及礦物質(zhì)等，營養(yǎng)豐富，具有非常高的食用價(jià)值。

1.2萬閱讀

2021-04-02

孕婦可以吃菠蘿嗎

菠蘿蜜是熱帶引進(jìn)來的一個(gè)很受歡迎的水果。菠蘿蜜的果肉甜美，可以作為水果或者蔬菜來做出各種不同的食物，菠蘿蜜有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。

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2021-04-02

孕婦可以吃獼猴桃嗎

獼猴桃也稱奇異果。其除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機(jī)物，及鈣、鉀、鋅等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)成分。

1.9萬閱讀

2021-04-02

孕婦可以吃火龍果嗎

火龍果是屬于涼性的，在生活中容易出現(xiàn)上火、便秘、流鼻血、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，可以適量的食用點(diǎn)火龍果，能夠有效的緩解這些癥狀，起到降火的功效。

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2021-04-02

孕婦可以吃香蕉嗎

香蕉是生活中常見的水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、多種維生素以及多種礦物質(zhì)等。

1.7萬閱讀

2021-04-02

孕婦可以吃橘子嗎

橘子是生活常見的水果，含有主要有蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、尼克酸、維生素C 、維生素E 以及多種礦物質(zhì)，比如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒等，具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值。

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2021-04-02

孕婦可以吃板栗嗎

板栗是生活中常見的食物，具有非常高的食用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為板栗性甘，味咸，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有諸多的功效與作用，具有補(bǔ)腎健脾、防治心血管疾病、延緩人體衰老等功效與作用。

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2021-04-02

孕婦可以吃人參果嗎

人參果富含營養(yǎng)，孕婦可以適量吃。人參果里面有很多液態(tài)營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的緩解口干舌燥。而人參果中富含的纖維素，可促進(jìn)食物的消化吸收，增加食欲。

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2021-04-02

孕婦可以吃大閘蟹嗎

大閘蟹營養(yǎng)豐富，味美可口，含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)，是深受人們喜愛的高蛋白食物，但是孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用大閘蟹，以免引起身體不適，甚至對胎兒造成影響。

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2021-04-02

孕婦可以吃茄子嗎

茄子是寒性的食物，所以有的孕婦擔(dān)心吃了對寶寶不好，但其實(shí)茄子并沒有說得這么可怕，從來也沒有誰驗(yàn)證過吃了茄子流產(chǎn)的情況。茄子對身體好處很多，比如防胃癌、抗衰老、防壞血病，消水腫等。

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2021-04-02

孕婦可以吃枸杞嗎

枸杞，含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等物質(zhì)，具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值。

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2021-04-02

孕婦可以吃百香果嗎

百香果又名雞蛋果，是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物，富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素以及各種微量元素，具有極高的食用價(jià)值。

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2021-04-02

孕婦可以吃山藥嗎

山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)、維生素C及微量元素等營養(yǎng)成分，食用山藥具有很好的的保健功效。

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2021-04-02

孕婦可以喝蜂蜜水嗎

蜂蜜含葡萄糖、果糖、無機(jī)鹽、維生素B1、維生素B2、維生素B6以及多種礦物質(zhì)，并且蜂蜜還含有多種酶，是含酶最多的食物之一。

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2021-04-02

孕婦可以吃哈密瓜嗎

哈密瓜含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等，并且哈密瓜風(fēng)味獨(dú)特，瓜肉肥厚，清脆爽口。

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2021-04-02

孕婦可以吃桂圓嗎

桂圓益心脾、補(bǔ)氣血，具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，還可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠多夢、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。女性懷孕會(huì)有很多注意的地方，尤其是飲食方面。

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2021-04-02

孕婦可以喝綠豆湯嗎

綠豆性涼，味甘，平時(shí)喝可以消暑止渴，尤其是夏天喝一碗冰鎮(zhèn)的綠豆湯真的清熱又解暑。雖然綠豆湯很好，但是女性孕期在飲食上是有很多需要注意的。

1.5萬閱讀

2021-04-02

孕婦可以吃香菜嗎

香菜是我們常見的一種食物。由于它的味道十分特殊，所以有人對它愛不釋手。但是你們知道嗎?香菜的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，吃了對人體是很有好處的哦。

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2021-04-02

孕婦可以吃草莓嗎

草莓含有豐富的維生素C、A、E、B1、B2、胡蘿卜素、鞣酸等營養(yǎng)物質(zhì)。其味甘、酸，性涼，歸脾、胃、肺經(jīng)。鮮紅的草莓是不少女性朋友的最愛，它的味道酸甜可口、而且營養(yǎng)豐富。

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2021-04-02

孕婦可以喝酸奶嗎

酸奶含有豐富的乳酸菌，能促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸胃蠕動(dòng)，清除腸道垃圾、抑制腐敗菌的繁殖。此外還提供了可維持孕婦和胎兒健康的維生素、葉酸、鈣等營養(yǎng)素。

2.1萬閱讀

2021-04-02

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