桂圓又稱龍眼，是無(wú)患子科龍眼屬下的一種大型常綠喬木，是我國(guó)南方特產(chǎn)佳果。富含糖分和多種維生素。桂圓加工成桂圓干，歷來(lái)被人們視為滋養(yǎng)補(bǔ)品，并且可以藥食兩用，那么桂圓干具有什么功效與作用，又有什么禁忌呢？

桂丸和荔枝的品種完全不同。 桂圓是無(wú)患子的科龍眼屬植物，常綠喬木，高通量常在10米以上，有的可達(dá)40米。 荔枝為患處科荔枝屬常綠喬木，高度一般不超過(guò)10米。

桂圓又叫龍眼，是一種被我們喜愛(ài)的水果之一，它具有濃郁香甜的味道和獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分，桂圓被視為一種滋補(bǔ)佳品，一般身體不好的時(shí)候都喜歡用桂圓來(lái)調(diào)理身體。那么桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢？喜歡吃桂圓的朋友快來(lái)看看吧。

桂圓，別名龍眼或圓眼，無(wú)患子科龍眼屬常綠喬木，華南四大珍果之一。眼果實(shí)可鮮食、烘焙為干果或制成罐裝食用，廣受全世界人們的喜愛(ài)。其種子含淀粉，經(jīng)適當(dāng)處理后，還可釀酒。關(guān)于桂圓的功效與作用、禁忌和食用方法，今天我們就一起來(lái)看看吧！

?在日常生活中，我們常常會(huì)購(gòu)買桂圓，無(wú)論是新鮮的桂圓，還是干貨桂圓，都深受大家喜愛(ài)。但買回家后，卻常常發(fā)愁：桂圓到底能放多久呢？放久了會(huì)不會(huì)變質(zhì)？別擔(dān)心，接下來(lái)就為你詳細(xì)解答桂圓的存放時(shí)間以及如何科學(xué)存儲(chǔ)，讓你家的桂圓始終保持最佳狀態(tài)。

每年的農(nóng)歷正月十五，是我國(guó)的元宵節(jié)，是一年中第一個(gè)月圓之夜，再加上在這一天吃湯圓的習(xí)俗，也就與團(tuán)圓二字緊緊相連，那么湯圓的來(lái)歷？你知道的又有多少呢？接下來(lái)為大家詳細(xì)解答這個(gè)問(wèn)題吧。

桂圓是一種干制食物，也是一種中藥，其實(shí)桂圓的皮也是中藥的一種，屬于滋補(bǔ)藥物之一，那么桂圓皮的功效與作用都有哪些呢？

夏季吃綠豆清熱解火，綠豆雖普通，但吃法有講究。以下，一起來(lái)看看夏天怎么吃綠豆解暑，以及挑選綠豆的竅門。綠豆按顏色分有青綠、黃綠、墨綠三種，以色濃綠而富有光澤、粒大整齊者為最好。

桂圓作為一種傳統(tǒng)滋補(bǔ)佳品，不僅有著小巧而圓潤(rùn)的果實(shí)，還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。然而，在享受這份甘甜的同時(shí)，也有不少人陷入了“桂圓上火”的困惑中。那么，吃桂圓真的會(huì)上火嗎？桂圓的功效與作用是什么呢？今天我們就一起來(lái)看看吧！

干桂圓即桂圓干。桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼的成熟果實(shí)。那么干桂圓的功效與作用有哪些呢？們多吃干桂圓能吸收豐富微量元素鐵和微量元素鉀，還能吸收一些活性成分，這些物質(zhì)能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，可以提高中樞神經(jīng)功能。