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一般情況下,治療耳鳴可以按摩聽會穴,可以幫助緩解癥狀。其具體操作步驟如下:
1、找準(zhǔn)穴位,一般位于面部,耳屏間切跡前方,下頜骨髁突后緣,張口凹陷處。
2、正坐仰靠位,用食指指腹輕輕按揉聽會穴。
3、按摩時(shí),順時(shí)針、逆時(shí)針各36下,促進(jìn)血液循環(huán)。
通過按揉手法改善氣血的瘀滯,能夠?qū)ΧQ、耳聾癥狀起到比較好的松解作用。但是只能起到一定的輔助作用,若出現(xiàn)耳鳴的癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,明確病因后進(jìn)行針對性治療。