血脂高是指血液中的脂肪含量超過正常水平。血脂高的癥狀可能有肥胖、頭暈、胸悶、失眠、肢體麻木等。需要根據(jù)具體癥狀進行相應的治療。如果出現(xiàn)血脂高的不適癥狀，應及時就醫(yī)。具體詳情如下：

　　1、肥胖

　　肥胖的人往往伴隨著血脂高，尤其是腹部肥胖。這是因為高血脂會導致脂肪在體內堆積，從而增加體重。平時需要控制飲食，減少攝入高脂、高糖、高鹽的食物，增加攝入富含膳食纖維的水果、蔬菜、全谷類食物等。

　　2、頭暈

　　血脂高會導致血液黏稠度增加，血液流動速度變慢，會引起頭暈的癥狀。平時需要保持良好的作息時間，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

　　3、胸悶

　　高血脂會導致動脈硬化，使心臟供血不足，會引起胸悶的癥狀，嚴重時還可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。平時可以適量增加有氧運動，如散步、游泳等，以改善心臟功能。

　　4、失眠

　　一般血脂高會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，會引起失眠的癥狀。平時需要保持規(guī)律的作息時間，睡前避免過度興奮和進食，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料，營造舒適的睡眠環(huán)境等。

　　5、肢體麻木

　　血脂高會導致血液供應不足，引起肢體麻木的癥狀。平時可以進行適量的鍛煉，改善血液循環(huán)，如進行按摩、揉捏等。

　　在日常生活中還需要注意檢查血脂水平，定期進行體檢，及時調整治療方案，以達到降低血脂的目的。