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            脾胃上火吃什么能去火

            2024-06-24 15256次瀏覽

            病情描述:

            最近有口舌生瘡、胃疼腹脹的現(xiàn)象,去醫(yī)院檢查是脾胃上火導(dǎo)致,想知道脾胃上火吃什么能去火?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            脾胃上火時,為去火可以采取以下飲食調(diào)整措施:
            1.食用清熱解毒食物:如蓮藕、苦瓜、綠豆等,這些食物具有清熱解毒的功效,有助于緩解脾胃上火引起的不適癥狀。
            2.飲用代茶飲:如菊花茶、金銀花茶等,它們具有疏風(fēng)散熱、清熱解毒的效果,適量飲用可輔助降火。
            3.適量攝入偏寒性水果:如梨、柚子等,這些水果能夠幫助降火,同時補充身體所需的維生素和水分。
            4.避免刺激性食物:減少或避免攝入辛辣、油膩、燒烤等刺激性食物,以免加重脾胃上火的癥狀。
            通過食用清熱解毒的食物、飲用代茶飲、適量攝入偏寒性水果以及避免刺激性食物,可以有效緩解脾胃上火的癥狀。患者如有疑慮建議及時就醫(yī)咨詢。

            2024-06-24 11:48

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