馬鈴薯的作用及功效有哪些
2024-06-29 10329次瀏覽
閨蜜說經(jīng)常吃馬鈴薯，說是對身體有好處，想問一下馬鈴薯的作用以及功效有哪些？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
馬鈴薯，作為一種常見的糧食兼用型蔬菜，其作用及功效豐富多樣。馬鈴薯富含鉀元素，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉鉀平衡，從而降低血壓，適合高血壓患者食用。馬鈴薯中的豐富膳食纖維能促進(jìn)腸胃蠕動，緩解便秘，具有寬腸通便的作用。馬鈴薯還富含維生素C和多種微量元素，有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防心腦血管疾病，并具有一定的抗氧化、延緩衰老的功效。對于水腫患者，馬鈴薯中的鉀元素還能幫助排除體內(nèi)多余水分，起到利水消腫的作用。馬鈴薯的熱量相對較低，可作為減肥時的主食選擇，輔助控制體重。但需注意，脾胃虛寒、泄瀉患者以及孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用，且不宜長期大量食用發(fā)芽的馬鈴薯，以防中毒。
2024-06-29 16:38
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頭皮上有白色塊狀能扣下來
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問龜頭上有白色的皮是怎么回事
答龜頭上有白色的皮可能是由多種原因?qū)е碌摹＿@可能是由于包皮過長，使得包皮下積聚了過多的污垢和分泌物，形成了白色包皮垢。真菌感染也可能引發(fā)此類癥狀，如念珠菌性龜頭炎，這種炎癥會產(chǎn)生炎性滲出，表現(xiàn)為白色的膜狀物。此外，過敏或濕疹等皮膚問題有時也會導(dǎo)致類似現(xiàn)象。為了準(zhǔn)確判斷原因并得到有效治療，建議患者及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查。同時，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，定期清洗生殖器區(qū)域，避免不潔性行為。切勿自行濫用藥物，以免加重病情。
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問龜頭上有白色的皮是怎么回事
答龜頭上有白色的皮，可能是包皮垢，也可能是霉菌性龜頭炎。如果是包皮垢，可能是因?yàn)榛颊甙み^長導(dǎo)致龜頭龜頭的分泌物無法及時排出導(dǎo)致的。建議每天清洗龜頭保持衛(wèi)生。如果是霉菌性龜頭炎的話，可能是平時性交時沒有注意衛(wèi)生導(dǎo)致的?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗真菌藥物來進(jìn)行治療。
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問頭皮屑大塊能摳下來什么原因
答頭皮屑大塊能摳下來可能是脂溢性皮炎或者銀屑病，需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查確定病因。脂溢性皮炎通常是頭皮皮脂腺分泌太多，堆積在頭皮表面，受到細(xì)菌感染后形成的皮炎，一般可以使用二氧化硒洗劑治療。有大塊頭皮屑可能是銀屑病，銀屑病會使皮膚出現(xiàn)紅斑、白色鱗屑，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹藥物治療，比如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。
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問頭皮屑大塊能摳下來什么原因
答頭皮屑大塊能摳下來的原因可能包括：1.生活習(xí)慣和護(hù)發(fā)不當(dāng)：長期不洗頭或頻繁使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水，以及過度燙發(fā)、染發(fā)等，可能導(dǎo)致頭皮角質(zhì)層受損，形成大塊頭皮屑。2.皮膚疾?。喝缰缧云ぱ祝@是一種常見的皮膚病，表現(xiàn)為頭皮屑增多、頭皮瘙癢和油脂分泌過多；另外，銀屑病和頭癬等也會導(dǎo)致頭皮屑增多，形成大塊皮屑。3.營養(yǎng)素缺乏：長時間飲食不均衡，特別是維生素B族或維生素A等營養(yǎng)素?cái)z入不足，可能影響頭皮角質(zhì)層的正常增生和修復(fù)，從而引發(fā)大量頭皮屑。4.遺傳和內(nèi)分泌失調(diào)：如石棉狀糠疹等較為罕見的皮膚病，可能與遺傳和內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮屑呈石棉狀，容易摳下。如遇到頭皮屑大塊能摳下來的情況，建議及時就醫(yī)，以便確診并采取相應(yīng)的治療措施。
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問頭皮屑大塊能扣下來是怎么回事
答頭皮屑大塊能扣下來可能是脂溢性皮炎，也可能是銀屑病導(dǎo)致的，盡量不要用手摳，以免損傷到頭皮。如果頭皮油脂分泌比較多，大量堆積在頭皮表面，會形成脂溢性皮炎，導(dǎo)致頭皮屑增多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6片、氯雷他定片、伊曲康唑分散片等。如果是銀屑病頭皮會出現(xiàn)紅斑、頭皮屑增多，需要外用藥物治療，比如丁酸氫化可的松軟膏、鹵米松軟膏、莫米松軟膏等。
