成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 涼菜 > 涼拌手撕茄子

            涼拌手撕茄子

            簡(jiǎn)介:

            不愛(ài)吃醋的可以少放點(diǎn)兒,辣椒油可根據(jù)自己的吃辣程度調(diào)整,芝麻油請(qǐng)多放一點(diǎn),愛(ài)吃香菜的可在料汁里放一些。

            涼拌手撕茄子 所需材料
            • 長(zhǎng)條茄子:2個(gè)
            • 蒜:3瓣
            • 長(zhǎng)尖椒:1個(gè)
            • 小蔥:1根
            • 辣椒油:2勺
            • 芝麻油:適量
            • 生抽:2勺
            • 鹽:適量
            • 白糖:適量
            • 醋:1勺
            步驟詳解
            1
            大蒜加鹽搗成蒜泥,尖椒切小圈,蔥切末。
            2
            茄子上鍋蒸,水開(kāi)后再大火蒸10分鐘。
            3
            蒸茄子的時(shí)候開(kāi)始準(zhǔn)備料汁:小碗內(nèi)放鹽、白糖、生抽和醋。
            4
            繼續(xù)依次放蒜蓉、辣椒圈、辣椒油、芝麻油、蔥花。
            5
            把所有的調(diào)料拌勻。
            6
            蒸好的茄子放涼后手撒成條碼入盤內(nèi)。
            7
            把調(diào)好的料汁均勻的淋在茄子上面,撒上蔥花即可。
            8
            成品,吃的時(shí)候拌一下就可以了。
            9
            愛(ài)吃茄子的一定要試一下。
            熱門推薦