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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            陳堅(jiān)主任醫(yī)師

            北京大學(xué)人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)科

            擅長(zhǎng):膝關(guān)節(jié)鏡,交叉韌帶重建,其他下肢關(guān)節(jié)

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            一天站立10小時(shí)有什么影響

            長(zhǎng)時(shí)間站立使下肢靜脈血液回流受阻,靜脈壓力持續(xù)升高,血管壁逐漸擴(kuò)張、變形,表現(xiàn)為腿部青筋凸起、酸脹不適,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)皮膚色素沉著或潰瘍。膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)持續(xù)承受身體重量,軟骨和關(guān)節(jié)囊反復(fù)受到擠壓摩擦,易出現(xiàn)磨損或炎癥,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬。

            2025-07-15
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            阿法骨化醇片和阿法骨化醇軟膠囊的區(qū)別有哪些

            阿法骨化醇片為片劑,呈固體片狀;阿法骨化醇軟膠囊為膠囊劑,內(nèi)容物為液體或半固體,包裹在軟膠囊殼中,兩者外觀和形態(tài)存在明顯差異。軟膠囊中的藥物成分因被油脂包裹,更易在胃腸道內(nèi)溶解,吸收速度相對(duì)較快;片劑需先崩解再溶解,吸收過(guò)程稍慢。

            2025-07-15
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            骨癌的早期癥狀有哪些

            一般情況下,骨癌的早期癥狀主要包括骨骼疼痛、局部腫脹或腫塊、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、骨骼異常感覺(jué)、身體乏力等。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。骨癌的早期診斷和治療對(duì)預(yù)后至關(guān)重要,切勿因癥狀輕微而延誤就醫(yī)。日常生活中應(yīng)注意保護(hù)骨骼。

            2025-07-14
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            骨癌的前兆是什么癥狀

            一般情況下,骨癌作為一種發(fā)生在骨骼或其附屬組織的惡性腫瘤,其前兆癥狀主要包括骨骼疼痛、局部腫塊、活動(dòng)受限、骨骼畸形、全身癥狀等。建議患者避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持適當(dāng)休息,并遵醫(yī)囑進(jìn)行化療、放療或手術(shù)等治療。

            2025-07-14
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            滑膜炎可以治愈嗎

            一般情況下,如果滑膜炎患者的病癥較輕,通常可以治愈;如果患者的病癥較重,則不能治愈。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。在治療期間注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重、保持適度運(yùn)動(dòng)、控制體重以減輕關(guān)節(jié)壓力。

            2025-07-11
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            痛風(fēng)患者可以吃茭白嗎

            痛風(fēng)患者能否吃茭白取決于病情。病情緩解、血尿酸平穩(wěn)時(shí),因茭白是中低嘌呤食物,適量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、輔助控尿酸;急性發(fā)作或血尿酸高時(shí),進(jìn)食可能增加尿酸生成,加重病情。痛風(fēng)患者食用茭白需控制量,關(guān)注血尿酸,結(jié)合飲食與治療合理安排。

            2025-06-27
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            脛腓骨骨折能恢復(fù)到以前一樣嗎

            骨折癥狀較輕,經(jīng)檢查后,骨折線比較模糊,且身體素質(zhì)較好,一般3個(gè)月左右能恢復(fù)得和原來(lái)一樣。但若骨折癥狀比較嚴(yán)重,則需要通過(guò)手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定的方式進(jìn)行治療,此時(shí)可能需要6個(gè)月左右才能恢復(fù)得和原來(lái)一樣。但個(gè)體身體素質(zhì)不同,具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。

            2025-06-25
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            頸椎病手會(huì)麻嗎

            一般情況下,頸椎病手是否會(huì)麻,需根據(jù)頸椎病的類型和嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。當(dāng)頸椎病涉及到神經(jīng)根型頸椎病時(shí),手部麻木是常見的癥狀之一。因?yàn)轭i椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫到了神經(jīng)根,導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受阻,從而引起手部或手臂的麻木感。

            2025-06-24
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            手骨折了吃什么好得快

            一般情況下,手骨折了可以食用牛奶、胡蘿卜、雞蛋、三文魚、橙子等食物來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。也可以遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、布洛芬緩釋膠囊、藤黃健骨丸、碳酸鈣D3片(Ⅱ)等藥物。在日常生活中,要注意防范手部受傷的風(fēng)險(xiǎn)。避免進(jìn)行危險(xiǎn)的活動(dòng)或操作。

            2025-06-24
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            初中生腳后跟疼是什么原因

            一般情況下,初中生腳后跟疼可能是生長(zhǎng)發(fā)育、過(guò)度活動(dòng)、扁平足、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。建議初中生日常穿著舒適、有良好足弓支撐且鞋底柔軟的運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿硬底鞋或不合腳的鞋,有助于緩解癥狀。

            2025-06-23
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            上樓梯頭疼是什么原因

            一般情況下,上樓梯頭疼可能是體力活動(dòng)、缺氧、貧血、偏頭痛、頸椎病等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。建議日常保持均衡的膳食結(jié)構(gòu),適量攝入各類食物,避免偏食,有助于維持身體健康。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

            2025-06-23
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            后腦勺脖子兩側(cè)疼是什么原因

            一般情況下,后腦勺脖子兩側(cè)疼可能是受涼、不良姿勢(shì)、緊張性頭痛、頸椎病、高血壓等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。建議日常定時(shí)起身活動(dòng),做頸部伸展運(yùn)動(dòng),如左右旋轉(zhuǎn)、前后俯仰頭部,有助于鍛煉頸部肌肉。

            2025-06-23
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            右膝腘窩囊腫怎么治療

            右膝腘窩囊腫可能是生理性結(jié)構(gòu)缺陷、關(guān)節(jié)腔壓力異常增高、內(nèi)側(cè)半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)退行性改變等原因?qū)е碌摹?刹扇∫话阒委?、藥物治療等措施進(jìn)行改善。需盡快就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。在治療過(guò)程中,應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食方式,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

            2025-06-23
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            晚上睡覺(jué)胳膊困是什么原因

            一般情況下,晚上睡覺(jué)胳膊困可能是睡姿不當(dāng)、白天勞累、雷諾現(xiàn)象、肩周炎、頸椎病等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。建議日常在睡前進(jìn)行簡(jiǎn)單的胳膊伸展運(yùn)動(dòng),或者用熱毛巾熱敷胳膊,有助于緩解肌肉緊張。

            2025-06-23
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            為什么晚上疼痛感更強(qiáng)

            一般情況下,晚上疼痛感更強(qiáng)的原因可能有生物鐘的影響、身體姿勢(shì)、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、頸椎病等,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。睡前建議通過(guò)冥想、深呼吸或聽舒緩音樂(lè)放松,有助于減輕精神緊張,避免因焦慮加重痛感。

            2025-06-23
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            關(guān)節(jié)疼能吃紫蘇嗎

            關(guān)節(jié)疼是否能吃紫蘇,需根據(jù)關(guān)節(jié)疼痛的原因來(lái)判斷。如果是風(fēng)寒濕痹引起的,通??梢赃m量食用。但如果是其他疾病引起的,則不建議食用。在日常生活中,建議患者調(diào)整飲食習(xí)慣,減少辛辣、油膩食物,以促進(jìn)關(guān)節(jié)健康的恢復(fù)。

            2025-06-20
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            滑膜炎患者能吃紫蘇嗎

            滑膜炎患者能否吃紫蘇與病情嚴(yán)重程度相關(guān)。輕度滑膜炎時(shí),紫蘇含有的抗炎抗氧化成分可輔助緩解不適,促進(jìn)康復(fù);重度滑膜炎發(fā)作,關(guān)節(jié)腫脹疼痛,紫蘇性溫味辛,大量食用易加重癥狀。無(wú)論病情如何,食用紫蘇都要控制量,關(guān)注身體反應(yīng)。

            2025-06-20
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            左手小拇指麻木是什么原因

            一般情況下,左手小拇指麻木可能是長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、寒冷刺激、末梢神經(jīng)炎、頸椎病、雷諾現(xiàn)象等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。?建議經(jīng)常做握拳、伸展手指的動(dòng)作,也可以輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)手腕,促進(jìn)手部血液循環(huán),緩解麻木。

            2025-06-19
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            腿腳發(fā)麻是什么原因?qū)е碌?/h2>

            一般情況下,腿腳發(fā)麻可能是長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、寒冷環(huán)境、壓力或擠壓、多發(fā)性硬化、腰椎間盤突出癥等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法對(duì)癥處理。建議日常定時(shí)活動(dòng)腿腳,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解腿麻癥狀。

            2025-06-19
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            腿手麻木是什么原因?qū)е碌?/h2>

            一般情況下,腿手麻木可能是心理因素、姿勢(shì)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、多發(fā)性硬化、頸椎病等原因引起的,需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。建議日常保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加富含維生素B族的食物,如全麥?zhǔn)称贰⒍诡惖?,有助于神?jīng)健康,緩解腿手麻木癥狀。

            2025-06-19
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            陳堅(jiān)的簡(jiǎn)介

            1986年畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)療系,畢業(yè)后一直從事骨科臨床工作,積累了豐富的骨科臨床工作經(jīng)驗(yàn)。1995年進(jìn)入北京醫(yī)科大學(xué)人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)中心進(jìn)修學(xué)習(xí)和工作。于2000年~2001年接受德國(guó)Hessing基金和B.Braum基金的支持,公派出國(guó)在德國(guó)Augsburg Hessingstiftung骨科醫(yī)院研修骨科臨床工作,多次到韓國(guó)、泰國(guó)和澳大利亞等國(guó)接受短期參觀學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。目前從事關(guān)節(jié)炎外科的診斷與治療的臨床工作,主要集中于關(guān)節(jié)鏡外科的手術(shù)治療方面工作,具有較豐富的關(guān)節(jié)炎和運(yùn)動(dòng)損傷的診斷經(jīng)驗(yàn),全面掌握關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)操作的技術(shù),能夠完成膝關(guān)節(jié)鏡下各種常規(guī)手術(shù),以及交叉韌帶重建,半月板縫合修補(bǔ)等難度較大的手術(shù),對(duì)于踝、肩、肘、髖等關(guān)節(jié)鏡也有涉及。近年來(lái)有二十余篇論文發(fā)表于國(guó)內(nèi)核心醫(yī)學(xué)期刊志上,并參加10余本臨床專著的撰寫與翻譯工作。 現(xiàn)為國(guó)際關(guān)節(jié)鏡學(xué)會(huì)、膝關(guān)節(jié)外科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員(ISAKOS)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京骨科分會(huì)會(huì)員、中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)醫(yī)學(xué)工程專業(yè)委員會(huì)會(huì)員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員、內(nèi)鏡基地評(píng)審專家、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)鏡分會(huì)《中華骨科雜志》特約審稿專家、中國(guó)疼痛醫(yī)學(xué)基金管理委員會(huì)委員、北京市勞動(dòng)鑒定委員會(huì)專家組成員、北京市西城區(qū)勞動(dòng)鑒定委員會(huì)專家組成員、北京市西城區(qū)醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專家?guī)斐蓡T、河北醫(yī)科大學(xué)附屬人民醫(yī)院(石家莊市第一醫(yī)院)名譽(yù)教授、北京醫(yī)師協(xié)會(huì)骨關(guān)節(jié)病專家會(huì)診中心特聘專家。