炒河粉
簡介:
炒河粉是廣東省廣州市著名漢族風(fēng)味小吃,屬粵菜系。河粉是富含碳水化合物,能迅速為身體提供能量,可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠等。
炒河粉 所需材料
- 牛肉:適量
- 雞蛋:1個(gè)
- 豆芽:適量
- 韭黃:適量
- 河粉:適量
- 蔥:2根
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 味精:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
步驟詳解
1
牛肉切片。
2
牛肉放入碗里加生抽,老抽,糖。
3
充分抓勻。
4
綠豆芽掐去頭尾后,掐成10里面的小段。
5
取一只碗倒入生抽,老抽,鹽,糖。
6
攪拌均勻。
7
開大火將炒鍋燒至冒煙,倒入油。
8
下牛肉迅速劃熟。撈出。
9
另取一個(gè)鍋倒油加熱,放入豆芽蔥白段爆香。
10
加河粉翻炒,再加入牛肉翻炒。
11
不停翻炒。
12
倒入調(diào)好的料汁,炒至汁水收干。
13
放入韭黃,蔥段翻炒。
14
裝盤。
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