豬腳湯
簡(jiǎn)介：
豬腳湯重點(diǎn)增加肌膚的彈性。豬腳含有豐富膠質(zhì)，每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增加肌膚的彈性，減少細(xì)紋，讓肌膚看起來(lái)更年輕。
豬腳湯 所需材料
- 豬腳：2個(gè)
- 黃豆：50g
- 石斛：20g
- 姜：適量
- 蔥：適量
- 紅棗：適量
- 枸杞：適量
步驟詳解
1
黃豆用常溫純凈水浸泡20分鐘。
2
蔥切段。
3
石斛切段。
4
姜切片。
5
洗凈的豬腳放入鍋里，加適量的純凈水。
6
等水開后去掉血沫。
7
放入蔥姜，石斛，紅棗，枸杞。
8
加入黃豆，倒入料酒，大火煮沸后改文火燉2個(gè)小時(shí)。
9
加入鹽和雞精調(diào)味，關(guān)火裝碗。
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