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            麻辣鱈魚

            簡(jiǎn)介:

            麻辣鱈魚屬于川菜,主料是鱈魚,口味是麻辣,工藝是煎,是一道十分開胃的菜品。

            麻辣鱈魚 所需材料
            • 鱈魚:300g
            • 青椒:1個(gè)
            • 紅椒:1個(gè)
            • 洋蔥:半個(gè)
            • 蔥:適量
            • 姜:1個(gè)
            • 蒜:3瓣
            • 鹽:適量
            • 雞精:適量
            • 白糖:適量
            • 白胡椒粉:適量
            • 土豆淀粉:適量
            • 辣椒段:適量
            • 花椒:適量
            • 辣椒醬:適量
            • 水淀粉:適量
            • 料酒:適量
            • 醬油:適量
            • 色拉油:適量
            步驟詳解
            1
            鱈魚切塊。
            2
            魚裝入碗里,加入少許鹽,雞精,料酒,最后加入水淀粉。
            3
            抓勻
            4
            放入土豆淀粉拌勻。
            5
            青紅椒去籽切塊。
            6
            洋蔥切塊。
            7
            鱈魚放入熱油里炸。
            8
            撈出后的鱈魚復(fù)炸一次,再撈出。
            9
            鍋內(nèi)留少許底油,加入花椒,姜蒜,干辣椒,辣椒醬爆香。
            10
            加入水,料酒,鹽,白糖,雞精。
            11
            下入青紅椒,洋蔥。
            12
            燒開后勾入水淀粉。
            13
            放入魚,香蔥。
            14
            翻炒均勻后,關(guān)火,裝盤。
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