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            茄汁帶魚塊

            簡介:

            茄汁帶魚塊 所需材料
            • 帶魚塊:300g
            • 番茄汁:適量
            • 白葡萄酒:適量
            • 姜片:適量
            • 蒜末:適量
            • 淀粉:適量
            • 鹽:適量
            步驟詳解
            1
            加入1茶匙鹽,5ml白葡萄酒,3片老姜。
            2
            裹上淀粉并抓勻,腌制20分鐘。
            3
            鍋內(nèi)加適量的油,燒熱,放入帶魚塊。
            4
            翻面,煎至兩面金黃。
            5
            鍋內(nèi)放入食用油,倒入蒜末和番茄汁。
            6
            炒勻。
            7
            加適量水煮沸,倒入帶魚塊。
            8
            放入鹽,白糖。翻勻,出鍋裝盤。
            9
            成品圖。
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