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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            補血養(yǎng)血
            補腎/補脾/補氣/補虛
            補腎壯陽
            滋陰/健腦/安神/明目
            排毒解毒
            生津/活血/消食/免疫力
            潤肺清肺
            養(yǎng)肝/養(yǎng)胃/養(yǎng)心/養(yǎng)顏
            潤腸通便
            清熱/止咳/利尿/消腫
            預(yù)防衰老
            降壓/降脂/降糖/抗癌

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            的食物

            補骨脂的做法 | 搭配宜忌補骨脂
            養(yǎng)生功效:

            補腎助陽,納氣平喘,溫脾止瀉。

            使用人群:

            一般人可食用。

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            面包的做法 | 搭配宜忌面包
            養(yǎng)生功效:

            減肥。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            蟬蛻的做法 | 搭配宜忌蟬蛻
            養(yǎng)生功效:

            疏散風(fēng)熱,利咽開音,透疹,明目退翳,息風(fēng)止痙

            使用人群:

            一般人群可用。

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            貓爪草的做法 | 搭配宜忌貓爪草
            養(yǎng)生功效:

            可散結(jié),止咳祛痰,解毒消腫;用于淋巴結(jié)結(jié)核未潰,瘰疬,肺結(jié)核,瘧疾。

            使用人群:

            一般人群均適用。

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            臘肉的做法 | 搭配宜忌臘肉
            養(yǎng)生功效:

            開胃消食、祛寒

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            浙貝母的做法 | 搭配宜忌浙貝母
            養(yǎng)生功效:

            清熱,潤肺,化痰,止咳,散結(jié),祛瘀。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            海藻的做法 | 搭配宜忌海藻
            養(yǎng)生功效:

            降低膽固醇;控制預(yù)防心血管疾病。

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜【淋巴結(jié)、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、動脈硬化】患者,【減肥、癌癥】患者。

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            獨活的做法 | 搭配宜忌獨活
            養(yǎng)生功效:

            祛風(fēng)勝濕;散寒止痛。

            使用人群:

            患有【風(fēng)寒濕閉阻、肝腎兩虧、痹病】癥狀的人群均可使用。

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            蘿卜葉的做法 | 搭配宜忌蘿卜葉
            養(yǎng)生功效:

            預(yù)防便秘,潤膚養(yǎng)顏,幫助消化,理氣,預(yù)防近視眼,老花眼,白內(nèi)障。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            伸筋草的做法 | 搭配宜忌伸筋草
            養(yǎng)生功效:

            清熱,止血,生肌,利濕,止痛,通絡(luò),祛風(fēng)散寒,除濕消腫,舒筋活絡(luò)

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            火腿的做法 | 搭配宜忌火腿
            養(yǎng)生功效:

            健脾,補氣,擴張血管,益腎,開胃,保護神經(jīng)系統(tǒng)。

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜【氣血不足、脾虛久瀉,食欲不振】食用,【體質(zhì)虛弱,虛勞怔忡,腰腳酸軟】者食用。

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            茯神的做法 | 搭配宜忌茯神
            養(yǎng)生功效:

            寧心安神,適用于心悸怔忡,失眠健忘等癥。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            粉絲的做法 | 搭配宜忌粉絲
            養(yǎng)生功效:

            通便止瀉,健脾開胃。

            使用人群:

            一般人皆可食用。

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            蛇床子的做法 | 搭配宜忌蛇床子
            養(yǎng)生功效:

            溫腎壯陽,燥濕殺蟲,祛風(fēng)止癢。

            使用人群:

            一般人可食用。

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            發(fā)菜的做法 | 搭配宜忌發(fā)菜
            養(yǎng)生功效:

            清熱消滯,降血壓。

            使用人群:

            一般人都可食用。尤適宜【肺熱咳嗽,內(nèi)熱痰結(jié)、老年慢性支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,肺癰、咳葉黃膿痰、腥臭痰多、高血壓,肥胖癥、佝僂病】等患者;婦女【月經(jīng)不調(diào)、營養(yǎng)不良、手術(shù)后病人、外傷】患者愈合階段的病人。

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            側(cè)柏葉的做法 | 搭配宜忌側(cè)柏葉
            養(yǎng)生功效:

            涼血止血,化痰止咳,生發(fā)烏發(fā)。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            咸肉的做法 | 搭配宜忌咸肉
            養(yǎng)生功效:

            保護神經(jīng)系統(tǒng),促進腸胃蠕動,抗腳氣。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            合歡皮的做法 | 搭配宜忌合歡皮
            養(yǎng)生功效:

            安神,活血,消腫,抗腫瘤;用于心不安,憂郁失眠,健忘

            使用人群:

            一般人群均適用。

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            章魚的做法 | 搭配宜忌章魚
            養(yǎng)生功效:

            補氣養(yǎng)血,收斂生肌、軟化血管、心腦血管疾病。

            使用人群:

            一般人群均可食用。適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良】之人食用;適宜【乳汁不足】者食用。

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            檀香的做法 | 搭配宜忌檀香
            養(yǎng)生功效:

            行氣,散寒,止痛。主胸腹脹痛,霍亂吐瀉,噎膈吐食;寒疝腹痛及腫毒。

            使用人群:

            一般人群均可。

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            防癌抗癌的食物有哪些的食物