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養(yǎng)生減肥

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如何正確調(diào)理腸胃冬季調(diào)理腸胃五竅門

近日寒潮天氣真的來(lái)了，受到冷空氣的影響，氣溫直線下降，在冬季一定要保護(hù)好身體保暖。尤其是腸胃冬季進(jìn)補(bǔ)先養(yǎng)腸胃，腸胃養(yǎng)好了，才能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。那么冬季如何調(diào)理腸胃呢

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2020-06-24

冬季改善手腳冰涼四方法冬季如何改善手腳冰涼

很多人本來(lái)就有體寒到了冬季癥狀就會(huì)加重，尤其是女性朋友更容易出現(xiàn)手腳冰涼，女性血壓通常低于男性，遭遇寒冷或壓力時(shí)，血液會(huì)更多地流向心臟等主要臟器，手腳等遠(yuǎn)處則可能被冷落，以致會(huì)覺(jué)得很冷。那么冬季手腳冰涼該如何調(diào)理呢？下面小編給大家介紹幾個(gè)妙招，讓你快速回溫，過(guò)個(gè)暖冬。

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2020-06-28

如何有效預(yù)防頸椎病改變睡眠方式開始

如何有效預(yù)防頸椎病

　　雖然頸椎病不是什么大病，但是疼痛起來(lái)實(shí)在讓人難以忍受，頸椎病嚴(yán)重影響我們的工作和生活。那么，平常怎么做可以預(yù)防頸椎病呢?頸椎病的自我治療方法都有什么?今天小編就為大家簡(jiǎn)

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2013-12-17

高血壓的治療方法牢記10條健康小貼士

治療高血壓十個(gè)貼士

　　身邊血壓高的人很多很多，可是不少人對(duì)這個(gè)血壓高在飲食上屬于放任吃法，抽煙、喝酒、吃的比較重口味等這些因素都會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，怎么辦?高血壓患者平時(shí)不僅要注意飲食，還要

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2013-12-16

凍瘡是怎么形成的快速根治凍瘡的方法

快速根治凍瘡的方法

　　凍瘡主要是由于寒氣所傷，冬季凍瘡頻發(fā)，最容易易發(fā)生在手指、手背、腳趾、耳輪、面頰等時(shí)常暴露的部位?？蓯旱膬霪彶粌H痛癢難耐，而且還影響美觀，嚴(yán)重的甚至影響到正常的工作和

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2013-12-13

冬季如何補(bǔ)腎最有效冬季怎么補(bǔ)腎

中醫(yī)認(rèn)為，腎有藏精，主生長(zhǎng)、生育、生殖，主水液代謝功能，被稱為先天之本。腎在人體代謝中起著重要的作用。冬季養(yǎng)腎最適宜。腎虧精損是引起臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生疾病的重要因素之一。因此，了解養(yǎng)腎方法是有必要的。那么冬季如何補(bǔ)腎最有效呢？下面一起來(lái)了解一下。

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2020-06-29

冬季治療感冒謹(jǐn)記三要點(diǎn)

治療感冒謹(jǐn)記三要點(diǎn)

　　冬季是容易感冒的季節(jié)，冬季治療感冒的方法也很毒，但是在治療感冒的過(guò)程中，很多人會(huì)陷入誤區(qū)，比如感冒不吃藥，感冒藥含有毒品成分等等。專家提出，治療感冒藥把握三個(gè)要點(diǎn)，這

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2013-12-13

冬季感冒老流鼻涕怎么辦

　　流鼻涕是感冒癥狀之一，也是鼻部疾病的常見(jiàn)癥狀。冬季感冒常伴有流鼻涕的癥狀，感冒了老流鼻涕怎么辦呢?下面小編給大家支支招，讓你輕松擺脫流鼻涕煩惱，一起來(lái)看看吧。

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2013-12-09

口腔潰瘍?cè)趺崔k 十個(gè)偏方治療超有效

口腔潰瘍的治療偏方

　　口腔潰瘍又稱復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，是發(fā)生在口腔黏膜上的一種病因與發(fā)病規(guī)律還不完全明確的表淺性潰瘍性常見(jiàn)病。一般具有“紅、黃、凹、痛”四大特點(diǎn)，其大小可從米粒至黃豆大小、成圓

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2013-12-06

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何治療飲食護(hù)理注意五方面

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何治療飲食護(hù)理注意五方面

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是常見(jiàn)的疾病在老年人群中很常見(jiàn)，在濕冷的天氣中，有些關(guān)節(jié)炎患者甚至出現(xiàn)走路困難，上下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛難忍。那么如何治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢?患者在積極配合醫(yī)生治療

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2013-12-04

如何根治凍瘡特效方法幫你擺脫凍瘡

如何根治凍瘡特效方法幫你擺脫凍瘡

冬季天氣寒冷，最容易引來(lái)凍瘡?；剂藘霪?，影響美觀的同時(shí)，那種無(wú)法隱忍的痛癢是難熬的，所以在冬季一定要做好預(yù)防凍瘡的工作。如果不幸被凍瘡纏上，那么如何快速根治凍瘡呢?下

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2013-12-03

冬季預(yù)防凍瘡從八方面下手

冬季預(yù)防凍瘡從八方面下手

　　凍瘡是冬季帶給我們無(wú)法言說(shuō)的痛苦。凍瘡會(huì)讓你痛癢難耐的同時(shí)可能還會(huì)皸裂潰爛，嚴(yán)重影響美觀。那么你知道凍瘡的預(yù)防方法都有哪些嗎?下面小編給大家支支招，冬季預(yù)防凍瘡從八個(gè)

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2013-12-03

揭秘導(dǎo)致胃癌的六大元兇

導(dǎo)致胃癌的六大元兇

　　我們的胃是一種消化的器官，只有我們多多的愛(ài)護(hù)它，才能保證一個(gè)胃的健康。近年來(lái)，胃癌肆虐，對(duì)人們的健康造成極大損害，那么日常生活中要如何預(yù)防胃癌?導(dǎo)致胃癌的原因有哪些呢

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2013-12-02

冬季如何預(yù)防凍瘡牢記五個(gè)生活要點(diǎn)

冬季預(yù)防凍瘡五要點(diǎn)

　　寒冷的冬天來(lái)了，寒風(fēng)帶給我們的除了刺骨的寒冷還給很多人帶來(lái)了凍瘡。其實(shí)凍瘡也可以預(yù)防哦。今天小編就給您介紹凍瘡的預(yù)防方法以及凍瘡的治療方法，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧，以備不時(shí)只需

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2013-12-02

治療失眠的八個(gè)妙招讓你一覺(jué)睡到天亮

治療失眠的八個(gè)妙招

　　現(xiàn)代人壓力大，很多時(shí)候即使回到家也會(huì)覺(jué)得排遣不到壓力，從而憂心忡忡，最終難以入睡，形成失眠。睡眠對(duì)于恢復(fù)人體精力的作用很巨大，不能很好的入睡休息也就是不能讓人體恢復(fù)精

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2013-11-29

冬季預(yù)防風(fēng)濕病謹(jǐn)記五要點(diǎn)遠(yuǎn)離風(fēng)濕

謹(jǐn)記五點(diǎn)遠(yuǎn)離風(fēng)濕病

　　風(fēng)濕病一直困擾著很多人，寒冷的氣候可誘發(fā)風(fēng)濕病或使病情加重，那種無(wú)以言說(shuō)的痛苦讓人無(wú)法忍受。因此風(fēng)濕病人的冬季防治保健尤為重要。只有首先做好預(yù)防工作才能保證不受風(fēng)濕的

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2013-11-29

感冒鼻塞如何快速治療五個(gè)妙法趕走鼻塞

冬季感冒鼻塞怎么辦

　　進(jìn)入冬季，天氣變的寒冷而且干燥，在這樣的環(huán)境里，我們很容易感冒，感冒鼻塞很難受，這可怎么辦呢?如何治療感冒鼻塞?小編為大家盤點(diǎn)一些治療感冒鼻塞的方法，大家不妨試試。

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2013-11-28

冬季有這些壞習(xí)慣會(huì)讓感冒纏上你

壞習(xí)慣讓感冒纏上你

　　冬季天氣寒冷，是感冒的高發(fā)時(shí)期，很多抵抗力低下的人很容易被感冒侵襲，而抵抗力低下是因?yàn)槠綍r(shí)不注意鍛煉，加上一些生活的壞習(xí)慣，讓感冒纏上你。感冒愛(ài)找有下列生活習(xí)慣的人。

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2013-11-28

冬季感冒怎么辦六個(gè)土方法幫你緩解

冬季感冒怎么辦六個(gè)土方法幫你緩解

冬季天氣寒冷，感冒也變得很”猖狂“，治療感冒的方法很多，很多人會(huì)在家中用一些“土方法”緩解不適，這些土方法有沒(méi)有效呢?下面專家對(duì)這些方法的合理性進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)。一起來(lái)看看

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2013-11-28

凍瘡怎么根治中醫(yī)支招治凍瘡顯神效

中醫(yī)三招特效治凍瘡

　　凍瘡是很多人在冬季會(huì)出現(xiàn)的癥狀，而且特別容易復(fù)發(fā)，同時(shí)還特別容易留下難看的疤痕。我們?cè)撊绾尾拍軘[脫凍瘡的困擾呢?凍瘡怎么治呢?小編要告訴你中醫(yī)治凍瘡的3個(gè)方法，想要在寒冷

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2013-11-26

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