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            果味醬牛肉

            簡介:

            果味醬牛肉 所需材料
            • 牛肉:500g
            • 木瓜:1個
            • 菠蘿:1個
            • 芒果:1個
            • 蔥白:適量
            • 姜片:適量
            • 桂皮:適量
            • 八角:適量
            • 花椒:適量
            • 山楂干:適量
            • 干辣椒:適量
            • 白糖:適量
            • 老抽:適量
            • 鹽:適量
            • 辣椒圈:適量
            • 蒜泥:適量
            • 蔥花:適量
            • 生抽:適量
            • 醋:適量
            步驟詳解
            1
            牛肉洗凈切塊,在冷水中,浸泡約90分鐘,去除血水。
            2
            取木瓜,芒果,菠蘿的果肉。
            3
            將果肉倒入牛肉中,用手將果肉捏碎,攪拌均勻。腌3個小時。
            4
            將腌好的牛肉取出放入清水中。
            5
            放入蔥白,姜片。
            6
            稍稍焯一下水,撈出。
            7
            另起一鍋水煮沸,加入桂皮,八角,花椒,蔥白,姜片,山楂干,干辣椒,牛肉。
            8
            加白糖和老抽,蓋上蓋,大火煮開。煮約20分后轉(zhuǎn)小火煮2小時。
            9
            將辣椒圈,蔥花,蒜泥,倒入碗中,加生抽和醋。
            10
            調(diào)和拌勻即可。
            11
            2小時后,在鍋里加鹽,撈出牛肉放涼,切片。
            12
            裝盤,配上蘸料即可。
            13
            成品圖。
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