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            橙像鱈魚

            簡介:

            橙像鱈魚 所需材料
            步驟詳解
            1
            鱈魚和洋蔥切塊待用。
            2
            加鹽抓勻,再撒上生粉裹均勻。
            3
            熱鍋起油。
            4
            油5成熱時放入鱈魚塊,半分鐘后定型,用鍋鏟輕輕翻動。炸至鱈魚塊表面金黃撈出。
            5
            另取一個鍋,倒入適量油。
            6
            放洋蔥后調(diào)中火煸炒,再加入番茄沙司炒勻。
            7
            加入先橙汁,白糖,鹽調(diào)味。燒開后淋入水淀粉勾芡。
            8
            加入炸好的鱈魚,快速的翻炒,使鱈魚塊均勻裹上醬汁,就可以出鍋了裝盤了。
            9
            成品圖。
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