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            豆腐燜豆角

            簡介:

            豆腐是家常菜,堪稱中國人的智慧。豆角是夏天盛產(chǎn)的蔬菜,營養(yǎng)成份很好,是蔬菜中肉類。喜歡吃葷的人,加上瘦肉,即是美味又健康。

            豆腐燜豆角 所需材料
            • 豬肉:適量
            • 豆腐:適量
            • 豇豆:適量
            • 辣椒:適量
            • 蒜瓣:適量
            • 姜片:適量
            • 鹽:適量
            • 生抽:適量
            • 糖:適量
            • 雞精:適量
            步驟詳解
            1
            主要食材:豬肉、豆腐、豇豆、辣椒、蒜瓣、姜片。
            2
            豬肉切成薄片。
            3
            姜切成條。
            4
            蒜切成片。
            5
            豬肉、姜條、蒜片、鹽、油、生抽放入小碗中。
            6
            攪拌均勻,腌制10分鐘。
            7
            豆腐干切成小塊。
            8
            熱鍋中刷上適量油,燒至7成熱。
            9
            豆腐塊依次放入鍋中。
            10
            豆腐不停的翻面,煎至表面金黃即可。
            11
            紅椒切成條狀。
            12
            另起一口鍋,熱鍋中倒入適量油,燒至7成熱,燒熱后放入豬肉翻炒。
            13
            放入豇豆、紅椒翻炒。
            14
            放入豆腐翻炒。
            15
            鍋中加入鹽、糖、雞精翻炒入味,蓋上蓋子燜煮10分鐘,煮好后裝盤即可。
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