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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            補血養(yǎng)血
            補腎/補脾/補氣/補虛
            補腎壯陽
            滋陰/健腦/安神/明目
            排毒解毒
            生津/活血/消食/免疫力
            潤肺清肺
            養(yǎng)肝/養(yǎng)胃/養(yǎng)心/養(yǎng)顏
            潤腸通便
            清熱/止咳/利尿/消腫
            預防衰老
            降壓/降脂/降糖/抗癌

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            的食物

            雞腿的做法 | 搭配宜忌雞腿
            養(yǎng)生功效:

            可益氣,補精,添髓;虛勞瘦弱,中虛食少,泄瀉頭暈心悸,月經不調,產后乳少,消渴,水腫,小便數頻,遺精,耳聾耳鳴。

            使用人群:

            一般人群均可食用?!纠先?病人,體質虛弱、貧血】患者更宜食用。

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            薺菜的做法 | 搭配宜忌薺菜
            養(yǎng)生功效:

            味甘,平。和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經過多,目赤疼痛。

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【消化不良,體質虛弱】的中老年人。

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            麝香的做法 | 搭配宜忌麝香
            養(yǎng)生功效:

            開竅醒神,活血通經,消腫止痛。

            使用人群:

            一般人可用。

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            榨菜的做法 | 搭配宜忌榨菜
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾,養(yǎng)胃健胃,開胃消食,減肥

            使用人群:

            一般人均可食用榨菜。特別是食欲不振患者。

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            鮑魚的做法 | 搭配宜忌鮑魚
            養(yǎng)生功效:

            滋陰清熱,補肝明目等。

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【夜尿頻,氣虛哮喘,血壓不穩(wěn)】、精神難以集中者。

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            羅布麻的做法 | 搭配宜忌羅布麻
            養(yǎng)生功效:

            降壓,降血脂,軟化血管,安神助眠。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            蓮霧的做法 | 搭配宜忌蓮霧
            養(yǎng)生功效:

            開胃,爽口,利尿,清熱、安神

            使用人群:

            一般人群可食用。

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            雞爪的做法 | 搭配宜忌雞爪
            養(yǎng)生功效:

            祛脂降壓,養(yǎng)顏護膚,富含銅。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            雄黃的做法 | 搭配宜忌雄黃
            養(yǎng)生功效:

            解毒殺蟲,燥濕祛痰,截瘧。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            夏威夷果的做法 | 搭配宜忌夏威夷果
            養(yǎng)生功效:

            健腦益智,降血脂,美容護膚。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            扇貝的做法 | 搭配宜忌扇貝
            養(yǎng)生功效:

            健脾和胃,養(yǎng)顏等功效。

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【高膽固醇,高血脂、甲狀腺腫大,支氣管炎,胃病】等疾病的人。

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            沙棘的做法 | 搭配宜忌沙棘
            養(yǎng)生功效:

            主咳嗽痰多,肺膿腫,消化不良,食積腹痛,胃痛,腸炎,閉經,跌打瘀腫。

            使用人群:

            中老年人群,特別是高血壓,高血脂,易感冒者,糖尿病,高血糖患者。

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            雞肝的做法 | 搭配宜忌雞肝
            養(yǎng)生功效:

            保護眼睛,增強免疫力,改善面色。

            使用人群:

            一般人都可食用?!矩氀?、電腦工作者】尤為適合。

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            茜草的做法 | 搭配宜忌茜草
            養(yǎng)生功效:

            涼血活血,祛瘀,通經。用于吐血,衄血,崩漏下血,外傷出血,經閉瘀阻,關節(jié)痹痛,跌撲腫痛。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            豌豆尖的做法 | 搭配宜忌豌豆尖
            養(yǎng)生功效:

            清熱解毒

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【熱性體質】的人食用。

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            知母的做法 | 搭配宜忌知母
            養(yǎng)生功效:

            清熱瀉火,滋陰潤燥,止渴除煩。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            鮮貝的做法 | 搭配宜忌鮮貝
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)胃;美顏養(yǎng)膚等。

            使用人群:

            一般人均可食用。尤適宜【高膽固醇,高血脂】體質的人,患有【甲狀腺腫大,支氣管炎,胃病】等疾病的人。

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            槐花的做法 | 搭配宜忌槐花
            養(yǎng)生功效:

            入血斂降,體輕微散,涼血止血,清肝瀉火

            使用人群:

            一般人群適用

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            文蛤的做法 | 搭配宜忌文蛤
            養(yǎng)生功效:

            清熱利濕,化痰,散結的功效。

            使用人群:

            一般人群都可食用。

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            辛夷花的做法 | 搭配宜忌辛夷花
            養(yǎng)生功效:

            鼻塞,抗過敏,頭痛等。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            防癌抗癌的食物有哪些的食物