枸杞是一種常見(jiàn)的中草藥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，其品質(zhì)的高低直接影響枸杞的藥效。品質(zhì)高的枸杞具有的豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和良好的藥效，品質(zhì)差的枸杞吃了可能弊大于益。因此，如何分辨枸杞的好壞是極其重要的。

枸杞水是由枸杞和水制成的飲品，枸杞是茄科小灌木枸杞的成熟子實(shí)，味甘，性平，入肝、腎經(jīng)。那么，枸杞水的功效是什么呢？接下來(lái)我們就一起去了解一下吧！

枸杞，又稱(chēng)枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實(shí)。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，有延衰抗老的功效，枸杞子中含有多種氨基酸，并含有甜菜堿、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營(yíng)養(yǎng)成分，使其具有非常好的保健功效。

黑色枸杞既不是熱性也不是寒性，而是屬于平性食品，黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，黑枸杞與紅枸杞一樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包括枸杞多糖、蛋白質(zhì)、各種維生素和礦物質(zhì)，此外黑枸杞還含有一種天然的原花青素，而且鈣和鐵的含量要高于紅枸杞。

枸杞，又被叫做枸杞子、紅耳墜，它外形圓潤(rùn)、色澤鮮艷，常常出現(xiàn)在各類(lèi)甜品、湯里面，保溫杯里泡枸杞，已經(jīng)成為很多人的養(yǎng)生標(biāo)配?？墒怯胁簧偃税l(fā)出疑問(wèn)：“枸杞會(huì)上火嗎？”小編立馬為您解答疑問(wèn)。

?枸杞是許多普通老百姓家里都備有的一種中藥，它既可以入藥治療疾病，也可以用作日常的養(yǎng)生保健。人們經(jīng)常用枸杞泡酒或泡水飲用，也有用枸杞煲湯或直接食用的。那么，中藥枸杞子的功效具體有哪些呢？接下來(lái)大家一起看看吧。

枸杞，作為一種常見(jiàn)的中藥材和保健食品，被廣泛用于滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺等。盡管枸杞有很多益處，但并非所有人都適合食用，過(guò)量或不當(dāng)使用也可能帶來(lái)一些副作用?，F(xiàn)在一起來(lái)看看枸杞都有哪些副作用吧！

黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。黑枸杞是一種珍貴的中草藥材，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效作用。

枸杞菊花茶你們喜歡喝嗎，枸杞菊花茶是一種混合了枸杞和菊花的傳統(tǒng)茶飲，這兩種天然植物的結(jié)合賦予了茶飲豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用價(jià)值，那么枸杞菊花茶的功效與作用都有哪些呢？喜歡喝枸杞菊花茶的朋友不妨往下看看吧。

生活中枸杞是很常見(jiàn)的相信很多人都知道枸杞的好處多多，枸杞常常被用于治療腎虛和強(qiáng)身健體等方面，被譽(yù)為天然滋補(bǔ)圣品，你們喜歡吃枸杞嗎？那么枸杞真的能補(bǔ)腎壯陽(yáng)嗎？感興趣的朋友不妨往下看看吧。