烤雞翅
簡(jiǎn)介：
雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。
烤雞翅 所需材料
- 雞翅：適量
- 鹽：適量
- 糖：適量
- 大蒜：適量
- 魚(yú)露：適量
- 燒烤醬：適量
- 生姜粉：適量
- 羅勒碎：適量
- 檸檬汁：適量
- 蜂蜜：適量
步驟詳解
1
大蒜剁成泥。
2
將蒜泥、鹽、糖、羅勒碎、生姜粉放入雞翅中。
3
雞翅抓勻入味。
4
放入燒烤醬、魚(yú)露汁、檸檬汁至雞翅中。
5
將雞翅攪拌均勻入味。
6
雞翅蓋上保鮮膜，腌制10分鐘。
7
雞翅依次均勻放入烤盤(pán)中。
8
雞翅放入烤箱中，烤箱預(yù)熱200度先考10分鐘。
9
雞翅正反兩面刷上蜂蜜，將雞翅翻面。
10
再次將刷好蜂蜜分雞翅放入烤箱，烤箱200度繼續(xù)烤10分鐘，烤好后取出裝盤(pán)即可。
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