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            補血養(yǎng)血
            補腎/補脾/補氣/補虛
            補腎壯陽
            滋陰/健腦/安神/明目
            排毒解毒
            生津/活血/消食/免疫力
            潤肺清肺
            養(yǎng)肝/養(yǎng)胃/養(yǎng)心/養(yǎng)顏
            潤腸通便
            清熱/止咳/利尿/消腫
            預(yù)防衰老
            降壓/降脂/降糖/抗癌

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            防癌抗癌的食物有哪些的食物

            蠶豆的做法 | 搭配宜忌蠶豆
            養(yǎng)生功效:

            健脾養(yǎng)脾、增強記憶力、防癌抗癌、排毒解毒、降低膽固醇

            使用人群:

            一般人群均可食用,尤適宜【老人、學(xué)生、腦力工作者、高膽固醇、便秘】者。,

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            牛蒡的做法 | 搭配宜忌牛蒡
            養(yǎng)生功效:

            降血壓,減肥,消除色斑,防癌抗癌

            使用人群:

            一般人均群可食用。

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            黃豆的做法 | 搭配宜忌黃豆
            養(yǎng)生功效:

            防止血管硬化,降糖,降脂,預(yù)防癌癥,降低血脂。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            黃秋葵的做法 | 搭配宜忌黃秋葵
            養(yǎng)生功效:

            減肥,防癌抗癌,預(yù)防心血管疾病,提高免疫力。

            使用人群:

            普能人群的【成年男女】適合吃,【內(nèi)分泌失調(diào),貧血,發(fā)育不良、未老先衰】的【成年女性】更宜吃。

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            鳳尾菇的做法 | 搭配宜忌鳳尾菇
            養(yǎng)生功效:

            增強人體健康,提高人體免疫功能,防癌,抗癌,降低膽固醇。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            紅薯的做法 | 搭配宜忌紅薯
            養(yǎng)生功效:

            防癌抗癌,減肥瘦身,防動脈硬化

            使用人群:

            一般人均可使用,尤其適合經(jīng)常被【便秘】困擾的人。

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            玉米的做法 | 搭配宜忌玉米
            養(yǎng)生功效:

            減肥,防癌抗癌,降血壓,降血脂,提高記憶力,抗衰老,明目,促進胃腸蠕動

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【便秘,高血壓,動脈硬化】患者。

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            基圍蝦的做法 | 搭配宜忌基圍蝦
            養(yǎng)生功效:

            降血脂,降血壓,抗菌消炎,利尿,防癌,抗衰老,牙齦出血,緩解眼疲勞

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【中老年人、孕婦、心血管病】,【腎虛陽痿,男性不育,腰腳無力】之人;【中老年】人【缺鈣】所致的小腿【抽筋】者。

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            蜂花粉的做法 | 搭配宜忌蜂花粉
            養(yǎng)生功效:

            防癌抑癌、保肝護肝,防止貧血,糖尿病,抗疲勞。

            使用人群:

            一般人均可食用。

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            海帶的做法 | 搭配宜忌海帶
            養(yǎng)生功效:

            利尿消腫,防治富貴病,御寒,抗癌防癌,治療甲狀腺低下,減少放射性疾病。

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【缺碘,甲狀腺腫大,高血壓,高血脂,冠心病,糖尿病,動脈硬化,骨質(zhì)疏松,營養(yǎng)不良性貧血,頭發(fā)稀疏,肝硬化腹水,神經(jīng)衰弱】者。

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            小白菜的做法 | 搭配宜忌小白菜
            養(yǎng)生功效:

            增強機體免疫能力,防癌抗癌

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤其適宜于【肺熱咳嗽,便秘,丹毒,漆瘡,瘡癤、缺鈣】者食用。

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            西芹的做法 | 搭配宜忌西芹
            養(yǎng)生功效:

            鎮(zhèn)靜安神,平肝降壓,利尿消腫,防癌抗癌,養(yǎng)血補虛

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            葵花籽仁的做法 | 搭配宜忌葵花籽仁
            養(yǎng)生功效:

            失眠,增強記憶力,對預(yù)防癌癥,高血壓和神經(jīng)衰弱有一定作用。

            使用人群:

            一般人群均可食用。

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            蒜薹的做法 | 搭配宜忌蒜薹
            養(yǎng)生功效:

            溫中下氣,補虛,調(diào)和臟腑,活血,防癌,殺菌

            使用人群:

            一般人群均可食用。尤適宜【冠心病,便秘】者。

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            防癌抗癌的食物有哪些的食物