預產期怎么算？預產期不是精確的分娩日期，預產期的意義不是表明孩子必定會在預產日當天出生，在自然臨產的產婦中，僅5%左右正巧在預產期分娩，85%左右在預產期前后兩周內分娩，這都屬于正常范圍。

預產期怎么算時間？整個孕期約為40周，即9個月零7天左右，通過末次月經時間可以推算預產期。預產期計算是按末次月經時間的第一日算起，月份減3或加9，日數加7。但是實際分娩日期與推算的預產期可能會相差1～2周，如果孕婦的末次月經日期記憶不清或月經不準，就需要醫(yī)生代為測算預產期。

預產期到了還沒生怎么辦？很多寶寶到了預產期還沒有發(fā)動跡象，媽媽們非常著急。其實42周之前沒出來都不需要太擔心，注意數胎動，多和醫(yī)生交流做相應的檢查。媽媽們還可以通過餐后多散步的方法讓寶寶不做留級生，盡快發(fā)動。