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          2. 常用工具
            當(dāng)前位置: 彩牛養(yǎng)生 >養(yǎng)生功效 >補(bǔ)血
            補(bǔ)血養(yǎng)血
            補(bǔ)腎/補(bǔ)脾/補(bǔ)氣/補(bǔ)虛
            補(bǔ)腎壯陽(yáng)
            滋陰/健腦/安神/明目
            排毒解毒
            生津/活血/消食/免疫力
            潤(rùn)肺清肺
            養(yǎng)肝/養(yǎng)胃/養(yǎng)心/養(yǎng)顏
            潤(rùn)腸通便
            清熱/止咳/利尿/消腫
            預(yù)防衰老
            降壓/降脂/降糖/抗癌

            補(bǔ)血

            養(yǎng)血,補(bǔ)氣血,益氣血,滋補(bǔ)氣血,補(bǔ)益氣血

            介紹:養(yǎng)血,補(bǔ)氣血,益氣血,滋補(bǔ)氣血,補(bǔ)益氣血

            血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ),它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)全身各臟腑組織起著營(yíng)養(yǎng)作用。血虛貧血會(huì)導(dǎo)致頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶減退、注意力不集中、蒼白、呼吸困難、消化不良、少尿、無(wú)尿、急性腎衰竭等多種癥狀,補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng),使臟腑組織的功能恢復(fù)正常,補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血。此外,氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛癥的發(fā)生,所以補(bǔ)血還有補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血 、祛瘀生新等方法。

            補(bǔ)血吃什么

            補(bǔ)血的粥

            補(bǔ)血的湯